Código: C0184A
Descrição: Canjica, milho, branca, cozida, c/ leite integral e açúcar, << Corn, grain, white, cooked, with whole milk and sugar >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gColher sopa cheia (25 g)Concha cheia (120 g)
EnergiakJ477119572
Energiakcal11328135
Umidadeg72,518,187,0
Carboidrato totalg23,65,9128,4
Carboidrato disponívelg22,45,6026,9
Proteínag2,360,592,83
Lipídiosg1,240,311,49
Fibra alimentarg1,220,301,46
Álcoolg0,000,000,00
Cinzasg0,270,070,33
Colesterolmg1,350,341,62
Ácidos graxos saturadosg0,600,150,72
Ácidos graxos monoinsaturadosg0,370,090,44
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,150,040,18
Ácidos graxos transg0,020,010,03
Cálciomg42,610,651,1
Ferromg0,060,010,07
Sódiomg27,66,9033,1
Magnésiomg5,841,467,01
Fósforomg40,610,148,7
Potássiomg69,817,583,8
Zincomg0,280,070,33
Cobremg0,030,010,03
Selêniomcg4,541,145,45
Vitamina A (RE)mcg0,580,140,69
Vitamina A (RAE)mcg0,290,070,35
Vitamina Dmcg0,000,000,00
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,040,010,05
Tiaminamgtrtrtr
Riboflavinamg0,040,010,05
Niacinamgtrtrtr
Vitamina B6mgtrtrtr
Vitamina B12mcg0,130,030,15
Vitamina Cmgtrtrtr
Equivalente de folatomcg3,760,944,51
Sal de adiçãog0,000,000,00
Açúcar de adiçãog7,001,758,40
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