Código: C0356F
Descrição: Carne, boi, acém moída, cozida, c/ batata e vegetais - cenoura, chuchu, vagem, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal, << Meat, beef, ground, chuck, cooked, with potato and vegetables - carrot, chayote, pod, with oil, onion and garlic, with salt >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gPedaço/ Unidade/ Fatia (M) (110 g)
EnergiakJ575632
Energiakcal138151
Umidadeg73,180,4
Carboidrato totalg3,533,88
Carboidrato disponívelg2,692,96
Proteínag15,216,7
Lipídiosg7,157,87
Fibra alimentarg0,840,93
Álcoolg0,000,00
Cinzasg1,081,19
Colesterolmg56,762,4
Ácidos graxos saturadosg2,823,10
Ácidos graxos monoinsaturadosg2,793,07
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,840,93
Ácidos graxos transg0,140,15
Cálciomg8,108,91
Ferromg1,551,70
Sódiomg209230
Magnésiomg13,314,7
Fósforomg100111
Potássiomg217239
Zincomg4,534,99
Cobremg0,050,06
Selêniomcg0,100,11
Vitamina A (RE)mcg66,172,7
Vitamina A (RAE)mcg33,937,2
Vitamina Dmcg1,531,68
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,310,34
Tiaminamg0,020,02
Riboflavinamg0,180,20
Niacinamg1,141,26
Vitamina B6mg0,020,03
Vitamina B12mcg1,431,57
Vitamina Cmg1,461,61
Equivalente de folatomcg7,488,23
Sal de adiçãog0,450,49
Açúcar de adiçãog0,000,00
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