Código: C0365F
Descrição: Carne, boi, acém moída, cozida, c/ azeitona, milho verde, ovo cozido, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal, << Meat, beef, ground, chuck, cooked, with carrot, zucchini, corn, with oil, onion and garlic, unsalted >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gPedaço/ Unidade/ Fatia (M) (110 g)
EnergiakJ800879
Energiakcal192210
Umidadeg64,871,3
Carboidrato totalg3,603,97
Carboidrato disponívelg2,542,79
Proteínag18,920,8
Lipídiosg11,412,6
Fibra alimentarg1,071,17
Álcoolg0,000,00
Cinzasg1,221,34
Colesterolmg103113
Ácidos graxos saturadosg3,974,37
Ácidos graxos monoinsaturadosg4,795,27
Ácidos graxos poliinsaturadosg1,401,53
Ácidos graxos transg0,160,18
Cálciomg13,915,3
Ferromg2,492,74
Sódiomg233257
Magnésiomg15,316,8
Fósforomg135149
Potássiomg220242
Zincomg5,486,03
Cobremg0,080,09
Selêniomcg1,531,68
Vitamina A (RE)mcg16,618,2
Vitamina A (RAE)mcg13,915,3
Vitamina Dmcg1,992,19
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,610,67
Tiaminamg0,010,01
Riboflavinamg0,240,26
Niacinamg1,581,74
Vitamina B6mg0,020,02
Vitamina B12mcg1,781,96
Vitamina Cmg0,650,72
Equivalente de folatomcg13,114,4
Sal de adiçãog0,000,00
Açúcar de adiçãog0,000,00
Raised Image
Não é permitida a reprodução total ou parcial do material. Caso seja utilizada a informação do material, é obrigatório citar a fonte. Não é permitida a comercialização. Não é permitido a alteração total ou mesmo parcial do conteúdo (Creative Commons NonCommercial-NoDerivatives (CC BY-NC-ND 4.0)).