Código: C0902A
Descrição: Arroz de coco, c/ arroz integral, s/ sal, (arroz integral cozido, c/ coco e leite de coco, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal), << Rice with coconut, with brown rice, unsalted, (brown rice, with coconut milk and pulp, tomato, with oil, onion and garlic, unsalted) >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gColher servir cheia (55 g)Colher servir rasa (40 g)
EnergiakJ686377274
Energiakcal1649065
Umidadeg69,338,127,7
Carboidrato totalg18,310,17,32
Carboidrato disponívelg16,18,866,44
Proteínag2,411,320,96
Lipídiosg9,595,273,83
Fibra alimentarg2,181,200,87
Álcoolg0,000,000,00
Cinzasg0,460,250,18
Colesterolmg0,000,000,00
Ácidos graxos saturadosg5,833,212,33
Ácidos graxos monoinsaturadosg0,990,550,40
Ácidos graxos poliinsaturadosg1,460,800,58
Ácidos graxos transg0,010,010,00
Cálciomg4,502,481,80
Ferromg0,290,160,11
Sódiomg8,664,763,46
Magnésiomg23,512,99,42
Fósforomg44,524,517,8
Potássiomg97,653,739,0
Zincomg0,410,230,17
Cobremg0,070,040,03
Selêniomcg1,670,920,67
Vitamina A (RE)mcgNANANA
Vitamina A (RAE)mcgNANANA
Vitamina Dmcg0,000,000,00
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,430,240,17
Tiaminamg0,060,030,02
Riboflavinamgtrtrtr
Niacinamgtrtrtr
Vitamina B6mg0,070,040,03
Vitamina B12mcg0,000,000,00
Vitamina Cmg1,010,560,41
Equivalente de folatomcg8,364,603,34
Sal de adiçãog0,000,000,00
Açúcar de adiçãog0,000,000,00
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