Código: C0166B
Descrição: Abóbora, moranga, s/ casca, s/ semente, cozida, drenada, s/ óleo, c/ sal, << Pumpkin, squash, peeled, seedless, cooked, drained, without oil, with salt >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ71-----Calculado
Energiakcal17-----Calculado
Umidadeg93,8-----Calculado
Carboidrato totalg3,98-----Calculado
Carboidrato disponívelg1,57-----Calculado
Proteínag1,21-----Calculado
Lipídiosg0,14-----Calculado
Fibra alimentarg2,41-----Calculado
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg0,82-----Calculado
Colesterolmg0,00-----Assumido
Ácidos graxos saturadosg0,03-----Calculado
Ácidos graxos monoinsaturadosg0,02-----Calculado
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,01-----Calculado
Ácidos graxos transg0,00-----Assumido
Cálciomg3,22-----Calculado
Ferromgtr-----Calculado
Sódiomg127-----Calculado
Magnésiomg1,21-----Calculado
Fósforomg7,74-----Calculado
Potássiomg67,9-----Calculado
Manganêsmcg0,01-----Calculado
Zincomg0,06-----Calculado
Cobremg0,05-----Calculado
Selêniomcg1,08-----Calculado
Vitamina A (RE)mcg342-----Calculado
Vitamina A (RAE)mcg171-----Calculado
Vitamina Dmcg0,00-----Assumido
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg1,50-----Calculado
Tiaminamgtr-----Calculado
Riboflavinamgtr-----Calculado
Niacinamgtr-----Calculado
Vitamina B6mg0,04-----Calculado
Vitamina B12mcg0,00-----Assumido
Vitamina Cmg6,81-----Calculado
Equivalente de folatomcg5,59-----Calculado
Sal de adiçãog0,32-----Calculado
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido
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