Código: 1465B
Descrição: Alface, lisa, crua, Lactuca sativa L., var << Lettuce, butterhead, raw >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Referências |
|---|
| Vitamina A | mcg | 248 | 993 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 124 | 993 |
| beta-caroteno total | mcg | 1490 | 993 |
Fonte de dados:
993 - Niizu PY, Rodriguez-Amaya DB. New data on the carotenoid composition of raw salad vegetables. J Food Compos Anal. 2005; 18: 739-49.
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