Code: BRC0007G
Description: Cream cheese, with fine herbs, BrazilDanúbio,
Nutrient and weight values refer to the edible part of the food.
Component | Units | Value per 100g | Full soup spoon (30 g) | Shallow soup spoon (15 g) | Anvisa portion (30 g) |
---|---|---|---|---|---|
Energy | kJ | 945 | 283 | 141 | 283 |
Energy | kcal | 229 | 68 | 34 | 68 |
Moisture | g | 69,0 | 20,7 | 10,4 | 20,7 |
Total carbohydrates | g | 1,70 | 0,51 | 0,26 | 0,51 |
Available carbohydrates | g | 1,70 | 0,51 | 0,26 | 0,51 |
Proteins | g | 6,00 | 1,80 | 0,90 | 1,80 |
Lipids | g | 22,0 | 6,60 | 3,30 | 6,60 |
Fiber | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Alcohol | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Ash | g | 1,30 | 0,39 | 0,20 | 0,39 |
Cholesterol | mg | 69,2 | 20,8 | 10,4 | 20,8 |
Total saturated fatty acids | g | 13,9 | 4,16 | 2,08 | 4,16 |
Total monounsaturated fatty acids | g | 6,21 | 1,86 | 0,93 | 1,86 |
Total polyunsaturated fatty acids | g | 0,80 | 0,24 | 0,12 | 0,24 |
Trans fatty acids | g | NA | NA | NA | NA |
Calcium | mg | 53,0 | 15,9 | 7,96 | 15,9 |
Iron | mg | 0,84 | 0,25 | 0,13 | 0,25 |
Sodium | mg | 325 | 97,7 | 48,9 | 97,7 |
Magnesium | mg | 4,48 | 1,34 | 0,67 | 1,34 |
Phosphor | mg | 68,0 | 20,4 | 10,2 | 20,4 |
Potassium | mg | 83,7 | 25,1 | 12,5 | 25,1 |
Manganese | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Zinc | mg | 0,38 | 0,11 | 0,06 | 0,11 |
Copper | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Selenium | mcg | NA | NA | NA | NA |
Vitamin A | mcg | NA | NA | NA | NA |
Vitamin A | mcg | 232 | 69,7 | 34,8 | 69,7 |
Vitamin D | mcg | 0,39 | 0,12 | 0,06 | 0,12 |
Alpha-tocopherol (vitamin E) | mg | 0,59 | 0,18 | 0,09 | 0,18 |
Thiamine | mg | 0,01 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Riboflavin | mg | 0,13 | 0,04 | 0,02 | 0,04 |
Niacin | mg | 0,65 | 0,20 | 0,10 | 0,20 |
Pyridoxine (B6) | mg | 0,03 | 0,01 | 0,00 | 0,01 |
Cobalamin (B12) | mcg | 0,28 | 0,08 | 0,04 | 0,08 |
Vitamin C | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Folate | mcg | 8,27 | 2,48 | 1,24 | 2,48 |
Added salt | g | NA | NA | NA | NA |
Added sugar | g | NA | NA | NA | NA |
