Code: BRC0014B
Description: Eggplant, unpeeled, raw, BrazilSolanum melongena L.
Nutrient and weight values refer to the edible part of the food.
Component | Units | Value per 100g | Full soup spoon (10 g) |
---|---|---|---|
Energy | kJ | 75 | 7 |
Energy | kcal | 18 | 1 |
Moisture | g | 93,9 | 9,39 |
Total carbohydrates | g | 4,57 | 0,46 |
Available carbohydrates | g | 1,88 | 0,19 |
Proteins | g | 1,01 | 0,10 |
Lipids | g | 0,13 | 0,01 |
Fiber | g | 2,69 | 0,27 |
Alcohol | g | 0,00 | 0,00 |
Ash | g | 0,42 | 0,04 |
Cholesterol | mg | 0,00 | 0,00 |
Total saturated fatty acids | g | 0,03 | 0,00 |
Total monounsaturated fatty acids | g | 0,01 | 0,00 |
Total polyunsaturated fatty acids | g | 0,06 | 0,01 |
Trans fatty acids | g | 0,00 | 0,00 |
Calcium | mg | 12,4 | 1,24 |
Iron | mg | 0,24 | 0,02 |
Sodium | mg | tr | tr |
Magnesium | mg | 15,3 | 1,53 |
Phosphor | mg | 20,1 | 2,01 |
Potassium | mg | 201 | 20,1 |
Manganese | mg | 0,10 | 0,01 |
Zinc | mg | 0,12 | 0,01 |
Copper | mg | 0,06 | 0,01 |
Selenium | mcg | 0,10 | 0,01 |
Vitamin A | mcg | 24,2 | 2,42 |
Vitamin A | mcg | 12,1 | 1,21 |
Vitamin D | mcg | 0,00 | 0,00 |
Alpha-tocopherol (vitamin E) | mg | 0,22 | 0,02 |
Thiamine | mg | 0,04 | 0,00 |
Riboflavin | mg | 0,05 | 0,01 |
Niacin | mg | tr | tr |
Pyridoxine (B6) | mg | tr | tr |
Cobalamin (B12) | mcg | 0,00 | 0,00 |
Vitamin C | mg | 3,01 | 0,30 |
Folate | mcg | 17,4 | 1,74 |
Added salt | g | 0,00 | 0,00 |
Added sugar | g | 0,00 | 0,00 |
