Code: BRC0028A
Description: Cookie, Marie, BrazilMarilan,
Nutrient and weight values refer to the edible part of the food.
| Component | Units | Value per 100g | Piece/ Unit/ Slice (M) (5 g) | Anvisa portion (30 g) |
|---|---|---|---|---|
| Energy | kJ | 1828 | 91 | 548 |
| Energy | kcal | 434 | 21 | 130 |
| Moisture | g | 2,00 | 0,10 | 0,60 |
| Total carbohydrates | g | 76,2 | 3,81 | 22,9 |
| Available carbohydrates | g | 73,4 | 3,67 | 22,0 |
| Proteins | g | 9,30 | 0,47 | 2,79 |
| Lipids | g | 10,8 | 0,54 | 3,24 |
| Fiber | g | 2,80 | 0,14 | 0,84 |
| Alcohol | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Ash | g | 1,70 | 0,09 | 0,51 |
| Cholesterol | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Total saturated fatty acids | g | 3,52 | 0,18 | 1,06 |
| Total monounsaturated fatty acids | g | 3,34 | 0,17 | 1,00 |
| Total polyunsaturated fatty acids | g | 1,99 | 0,10 | 0,60 |
| Trans fatty acids | g | 1,43 | 0,07 | 0,43 |
| Calcium | mg | 55,1 | 2,76 | 16,5 |
| Iron | mg | 1,78 | 0,09 | 0,53 |
| Sodium | mg | 356 | 17,8 | 106 |
| Magnesium | mg | 37,6 | 1,88 | 11,3 |
| Phosphor | mg | 168 | 8,41 | 50,5 |
| Potassium | mg | 143 | 7,17 | 43,0 |
| Manganese | mg | 0,79 | 0,04 | 0,24 |
| Zinc | mg | 1,04 | 0,05 | 0,31 |
| Copper | mg | 0,17 | 0,01 | 0,05 |
| Selenium | mcg | NA | NA | NA |
| Vitamin A | mcg | NA | NA | NA |
| Vitamin A | mcg | 1,02 | 0,05 | 0,31 |
| Vitamin D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Alpha-tocopherol (vitamin E) | mg | NA | NA | NA |
| Thiamine | mg | 1,02 | 0,05 | 0,31 |
| Riboflavin | mg | 0,42 | 0,02 | 0,13 |
| Niacin | mg | 3,96 | 0,20 | 1,19 |
| Pyridoxine (B6) | mg | 0,23 | 0,01 | 0,07 |
| Cobalamin (B12) | mcg | 0,21 | 0,01 | 0,06 |
| Vitamin C | mg | 6,30 | 0,31 | 1,89 |
| Folate | mcg | 202 | 10,1 | 60,6 |
| Added salt | g | NA | NA | NA |
| Added sugar | g | NA | NA | NA |
