Code: BRC0039G
Description: Milk, cow, whole, powder (average of several samples), Brazil
Nutrient and weight values refer to the edible part of the food.
Component | Units | Value per 100g | Dessert spoon full (9 g) | Shallow dessert spoon (5 g) | Full soup spoon (16 g) | Shallow soup spoon (8 g) | Anvisa portion (200 mL) |
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Energy | kJ | 2082 | 187 | 104 | 333 | 166 | 4163 |
Energy | kcal | 498 | 44 | 24 | 79 | 39 | 995 |
Moisture | g | 3,08 | 0,28 | 0,15 | 0,49 | 0,25 | 6,16 |
Total carbohydrates | g | 39,0 | 3,51 | 1,95 | 6,23 | 3,12 | 77,9 |
Available carbohydrates | g | 39,0 | 3,51 | 1,95 | 6,23 | 3,12 | 77,9 |
Proteins | g | 26,0 | 2,34 | 1,30 | 4,16 | 2,08 | 52,0 |
Lipids | g | 26,4 | 2,38 | 1,32 | 4,23 | 2,11 | 52,9 |
Fiber | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Alcohol | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Ash | g | 5,55 | 0,50 | 0,28 | 0,89 | 0,44 | 11,1 |
Cholesterol | mg | 83,7 | 7,54 | 4,19 | 13,4 | 6,70 | 167 |
Total saturated fatty acids | g | 16,0 | 1,44 | 0,80 | 2,56 | 1,28 | 32,0 |
Total monounsaturated fatty acids | g | 6,97 | 0,63 | 0,35 | 1,12 | 0,56 | 13,9 |
Total polyunsaturated fatty acids | g | 0,49 | 0,04 | 0,02 | 0,08 | 0,04 | 0,98 |
Trans fatty acids | g | 0,92 | 0,08 | 0,05 | 0,15 | 0,07 | 1,85 |
Calcium | mg | 886 | 79,8 | 44,3 | 141 | 70,9 | 1773 |
Iron | mg | 0,52 | 0,05 | 0,03 | 0,08 | 0,04 | 1,04 |
Sodium | mg | 321 | 29,0 | 16,1 | 51,5 | 25,8 | 643 |
Magnesium | mg | 77,1 | 6,94 | 3,86 | 12,3 | 6,17 | 154 |
Phosphor | mg | 1237 | 111 | 61,9 | 197 | 99,0 | 2474 |
Potassium | mg | 1127 | 101 | 56,4 | 180 | 90,2 | 2254 |
Manganese | mg | tr | tr | tr | tr | tr | NA |
Zinc | mg | 2,72 | 0,24 | 0,14 | 0,43 | 0,22 | 5,43 |
Copper | mg | 0,11 | 0,01 | 0,01 | 0,02 | 0,01 | 0,22 |
Selenium | mcg | 16,2 | 1,46 | 0,81 | 2,59 | 1,30 | 32,4 |
Vitamin A | mcg | 329 | 29,7 | 16,5 | 52,7 | 26,4 | 659 |
Vitamin A | mcg | 325 | 29,3 | 16,3 | 52,0 | 26,0 | 650 |
Vitamin D | mcg | 0,50 | 0,04 | 0,02 | 0,08 | 0,04 | 0,99 |
Alpha-tocopherol (vitamin E) | mg | 0,57 | 0,05 | 0,03 | 0,09 | 0,05 | 1,15 |
Thiamine | mg | 0,24 | 0,02 | 0,01 | 0,04 | 0,02 | 0,48 |
Riboflavin | mg | 1,02 | 0,09 | 0,05 | 0,16 | 0,08 | 2,05 |
Niacin | mg | tr | tr | tr | tr | tr | NA |
Pyridoxine (B6) | mg | tr | tr | tr | tr | tr | NA |
Cobalamin (B12) | mcg | 3,23 | 0,29 | 0,16 | 0,52 | 0,26 | 6,46 |
Vitamin C | mg | 8,55 | 0,77 | 0,43 | 1,37 | 0,68 | 17,1 |
Folate | mcg | 36,8 | 3,31 | 1,84 | 5,88 | 2,94 | 73,5 |
Added salt | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Added sugar | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
