Code: BRC0100N
Description: Sweet rice, light(brown rice, skim milk, sweetener, cinnamon powder)
Nutrient and weight values refer to the edible part of the food.
Component | Units | Value per 100g | Spoon serving full (60 g) | Spoon serve shallow (40 g) |
---|---|---|---|---|
Energy | kJ | 372 | 223 | 148 |
Energy | kcal | 88 | 52 | 35 |
Moisture | g | 77,6 | 46,6 | 31,1 |
Total carbohydrates | g | 18,6 | 11,1 | 7,43 |
Available carbohydrates | g | 17,0 | 10,2 | 6,78 |
Proteins | g | 2,61 | 1,56 | 1,04 |
Lipids | g | 0,72 | 0,43 | 0,29 |
Fiber | g | 1,61 | 0,97 | 0,64 |
Alcohol | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Ash | g | 0,48 | 0,29 | 0,19 |
Cholesterol | mg | 1,13 | 0,68 | 0,45 |
Total saturated fatty acids | g | 0,18 | 0,11 | 0,07 |
Total monounsaturated fatty acids | g | 0,24 | 0,15 | 0,10 |
Total polyunsaturated fatty acids | g | 0,18 | 0,11 | 0,07 |
Trans fatty acids | g | NA | NA | NA |
Calcium | mg | 44,3 | 26,6 | 17,7 |
Iron | mg | 0,09 | 0,06 | 0,04 |
Sodium | mg | 15,8 | 9,48 | 6,32 |
Magnesium | mg | 19,1 | 11,5 | 7,65 |
Phosphor | mg | 54,6 | 32,7 | 21,8 |
Potassium | mg | 63,7 | 38,2 | 25,5 |
Manganese | mg | 0,21 | 0,13 | 0,09 |
Zinc | mg | 0,30 | 0,18 | 0,12 |
Copper | mg | 0,01 | 0,01 | 0,01 |
Selenium | mcg | 0,57 | 0,34 | 0,23 |
Vitamin A | mcg | 2,70 | 1,62 | 1,08 |
Vitamin A | mcg | 2,74 | 1,64 | 1,10 |
Vitamin D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Alpha-tocopherol (vitamin E) | mg | 0,15 | 0,09 | 0,06 |
Thiamine | mg | 0,06 | 0,04 | 0,03 |
Riboflavin | mg | 0,08 | 0,05 | 0,03 |
Niacin | mg | 0,45 | 0,27 | 0,18 |
Pyridoxine (B6) | mg | 0,05 | 0,03 | 0,02 |
Cobalamin (B12) | mcg | 0,17 | 0,10 | 0,07 |
Vitamin C | mg | 0,01 | 0,01 | 0,00 |
Folate | mcg | 4,47 | 2,68 | 1,79 |
Added salt | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Added sugar | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Added fat | g | - | - | - |
Vegetable protein | g | - | - | - |
Animal protein | g | - | - | - |
