Code: BRC0172C
Description: Apple, green, peeled, raw, BrazilMalus domestica
Nutrient and weight values refer to the edible part of the food.
Component | Units | Value per 100g | Piece/ Unit/ Slice (M) (130 g) |
---|---|---|---|
Energy | kJ | 205 | 265 |
Energy | kcal | 48 | 62 |
Moisture | g | 85,0 | 110 |
Total carbohydrates | g | 13,0 | 16,9 |
Available carbohydrates | g | 10,6 | 13,8 |
Proteins | g | 0,30 | 0,39 |
Lipids | g | 0,00 | 0,00 |
Fiber | g | 2,40 | 3,12 |
Alcohol | g | 0,00 | 0,00 |
Ash | g | 0,20 | 0,26 |
Cholesterol | mg | 0,00 | 0,00 |
Total saturated fatty acids | g | 0,00 | 0,00 |
Total monounsaturated fatty acids | g | 0,00 | 0,00 |
Total polyunsaturated fatty acids | g | 0,00 | 0,00 |
Trans fatty acids | g | 0,00 | 0,00 |
Calcium | mg | 4,00 | 5,20 |
Iron | mg | 0,16 | 0,21 |
Sodium | mg | 2,00 | 2,60 |
Magnesium | mg | 4,00 | 5,20 |
Phosphor | mg | 9,00 | 11,7 |
Potassium | mg | 107 | 139 |
Manganese | mg | NA | NA |
Zinc | mg | 0,06 | 0,08 |
Copper | mg | NA | NA |
Selenium | mcg | NA | NA |
Vitamin A | mcg | 0,00 | 0,00 |
Vitamin A | mcg | 0,00 | 0,00 |
Vitamin D | mcg | 0,00 | 0,00 |
Alpha-tocopherol (vitamin E) | mg | 0,50 | 0,65 |
Thiamine | mg | 0,03 | 0,04 |
Riboflavin | mg | 0,01 | 0,01 |
Niacin | mg | 0,10 | 0,13 |
Pyridoxine (B6) | mg | 0,50 | 0,65 |
Cobalamin (B12) | mcg | 0,00 | 0,00 |
Vitamin C | mg | 5,00 | 6,50 |
Folate | mcg | 0,00 | 0,00 |
Added salt | g | 0,00 | 0,00 |
Added sugar | g | 0,00 | 0,00 |