Code: BRC0223C
Description: Juice, nectar, mango, BrazilMangifera indica
Nutrient and weight values refer to the edible part of the food.
| Component | Units | Value per 100g | Double american cup (240 mL) | Small american cup (165 mL) |
|---|---|---|---|---|
| Energy | kJ | 224 | 537 | 369 |
| Energy | kcal | 53 | 127 | 87 |
| Moisture | g | 86,6 | 207 | 142 |
| Total carbohydrates | g | 13,1 | 31,5 | 21,6 |
| Available carbohydrates | g | 12,8 | 30,8 | 21,2 |
| Proteins | g | 0,11 | 0,26 | 0,18 |
| Lipids | g | 0,06 | 0,14 | 0,10 |
| Fiber | g | 0,30 | 0,72 | 0,50 |
| Alcohol | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Ash | g | 0,08 | 0,19 | 0,13 |
| Cholesterol | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Total saturated fatty acids | g | 0,01 | 0,03 | 0,02 |
| Total monounsaturated fatty acids | g | 0,02 | 0,05 | 0,04 |
| Total polyunsaturated fatty acids | g | 0,01 | 0,03 | 0,02 |
| Trans fatty acids | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Calcium | mg | 17,0 | 40,8 | 28,1 |
| Iron | mg | 0,36 | 0,86 | 0,59 |
| Sodium | mg | 5,00 | 12,0 | 8,25 |
| Magnesium | mg | 3,00 | 7,20 | 4,95 |
| Phosphor | mg | 2,00 | 4,80 | 3,30 |
| Potassium | mg | 24,0 | 57,6 | 39,6 |
| Manganese | mg | NA | NA | NA |
| Zinc | mg | 0,02 | 0,05 | 0,03 |
| Copper | mg | 0,02 | 0,04 | 0,02 |
| Selenium | mcg | 0,40 | 0,96 | 0,66 |
| Vitamin A | mcg | NA | NA | NA |
| Vitamin A | mcg | 35,0 | 84,0 | 57,8 |
| Vitamin D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Alpha-tocopherol (vitamin E) | mg | 0,21 | 0,50 | 0,35 |
| Thiamine | mg | 0,00 | 0,01 | 0,00 |
| Riboflavin | mg | 0,00 | 0,01 | 0,00 |
| Niacin | mg | 0,08 | 0,19 | 0,13 |
| Pyridoxine (B6) | mg | 0,02 | 0,04 | 0,02 |
| Cobalamin (B12) | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Vitamin C | mg | 15,2 | 36,5 | 25,1 |
| Folate | mcg | 7,00 | 16,8 | 11,6 |
| Added salt | g | NA | NA | NA |
| Added sugar | g | NA | NA | NA |
