Code: BRC0235A
Description: Pasta, whole wheat, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt
Nutrient and weight values refer to the edible part of the food.
Component | Units | Value per 100g | Spoon serving full (50 g) | Full skimmer (110 g) | Shallow skimmer (90 g) | Deep dish (200 g) | Shallow dish (280 g) |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energy | kJ | 478 | 239 | 525 | 430 | 956 | 1338 |
Energy | kcal | 113 | 56 | 124 | 101 | 226 | 316 |
Moisture | g | 70,9 | 35,4 | 78,0 | 63,8 | 141 | 198 |
Total carbohydrates | g | 22,4 | 11,2 | 24,6 | 20,1 | 44,7 | 62,6 |
Available carbohydrates | g | 19,1 | 9,57 | 21,1 | 17,2 | 38,3 | 53,6 |
Proteins | g | 4,27 | 2,14 | 4,70 | 3,85 | 8,55 | 12,0 |
Lipids | g | 1,50 | 0,75 | 1,65 | 1,35 | 3,00 | 4,20 |
Fiber | g | 3,31 | 1,66 | 3,64 | 2,98 | 6,62 | 9,27 |
Alcohol | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Ash | g | 1,02 | 0,51 | 1,12 | 0,92 | 2,04 | 2,86 |
Cholesterol | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Total saturated fatty acids | g | 0,29 | 0,15 | 0,32 | 0,26 | 0,58 | 0,81 |
Total monounsaturated fatty acids | g | 0,30 | 0,15 | 0,32 | 0,27 | 0,59 | 0,83 |
Total polyunsaturated fatty acids | g | 0,79 | 0,40 | 0,87 | 0,71 | 1,59 | 2,22 |
Trans fatty acids | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Calcium | mg | 9,18 | 4,59 | 10,1 | 8,26 | 18,4 | 25,7 |
Iron | mg | 0,45 | 0,23 | 0,50 | 0,41 | 0,90 | 1,26 |
Sodium | mg | 269 | 134 | 296 | 242 | 539 | 755 |
Magnesium | mg | 12,9 | 6,44 | 14,2 | 11,6 | 25,8 | 36,1 |
Phosphor | mg | 46,5 | 23,2 | 51,1 | 41,8 | 92,9 | 130 |
Potassium | mg | 97,6 | 48,8 | 107 | 87,8 | 195 | 273 |
Manganese | mg | 0,24 | 0,12 | 0,26 | 0,21 | 0,47 | 0,66 |
Zinc | mg | 0,37 | 0,19 | 0,41 | 0,33 | 0,74 | 1,04 |
Copper | mg | 0,08 | 0,04 | 0,09 | 0,07 | 0,16 | 0,23 |
Selenium | mcg | 2,17 | 1,08 | 2,38 | 1,95 | 4,33 | 6,06 |
Vitamin A | mcg | 27,2 | 13,6 | 29,9 | 24,5 | 54,4 | 76,2 |
Vitamin A | mcg | 13,6 | 6,80 | 15,0 | 12,2 | 27,2 | 38,1 |
Vitamin D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Alpha-tocopherol (vitamin E) | mg | 0,30 | 0,15 | 0,33 | 0,27 | 0,61 | 0,85 |
Thiamine | mg | 0,10 | 0,05 | 0,11 | 0,09 | 0,20 | 0,27 |
Riboflavin | mg | 0,05 | 0,02 | 0,05 | 0,04 | 0,10 | 0,13 |
Niacin | mg | 1,57 | 0,79 | 1,73 | 1,42 | 3,15 | 4,41 |
Pyridoxine (B6) | mg | 0,08 | 0,04 | 0,08 | 0,07 | 0,15 | 0,21 |
Cobalamin (B12) | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Vitamin C | mg | 4,05 | 2,03 | 4,46 | 3,65 | 8,11 | 11,3 |
Folate | mcg | 16,8 | 8,38 | 18,4 | 15,1 | 33,5 | 46,9 |
Added salt | g | 0,47 | 0,24 | 0,52 | 0,42 | 0,94 | 1,32 |
Added sugar | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
