Code: BRC0282B
Description: Scarlet eggplant, unpeeled, roasted, without oil, with saltSolanum gilo
Nutrient and weight values refer to the edible part of the food.
Component | Units | Value per 100g | Spoon serving full (80 g) | Spoon serve shallow (55 g) |
---|---|---|---|---|
Energy | kJ | 117 | 93 | 64 |
Energy | kcal | 28 | 22 | 15 |
Moisture | g | 89,3 | 71,4 | 49,1 |
Total carbohydrates | g | 7,71 | 6,17 | 4,24 |
Available carbohydrates | g | 1,70 | 1,36 | 0,94 |
Proteins | g | 1,75 | 1,40 | 0,96 |
Lipids | g | 0,27 | 0,22 | 0,15 |
Fiber | g | 6,01 | 4,81 | 3,31 |
Alcohol | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Ash | g | 1,01 | 0,81 | 0,56 |
Cholesterol | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Total saturated fatty acids | g | 0,05 | 0,04 | 0,03 |
Total monounsaturated fatty acids | g | 0,03 | 0,03 | 0,02 |
Total polyunsaturated fatty acids | g | 0,14 | 0,11 | 0,07 |
Trans fatty acids | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Calcium | mg | 25,0 | 20,0 | 13,7 |
Iron | mg | 0,42 | 0,34 | 0,23 |
Sodium | mg | 127 | 102 | 70,3 |
Magnesium | mg | 25,7 | 20,6 | 14,1 |
Phosphor | mg | 36,2 | 28,9 | 19,9 |
Potassium | mg | 265 | 212 | 145 |
Manganese | mg | 0,18 | 0,14 | 0,10 |
Zinc | mg | 0,18 | 0,14 | 0,10 |
Copper | mg | 0,13 | 0,10 | 0,07 |
Selenium | mcg | 0,21 | 0,17 | 0,12 |
Vitamin A | mcg | 15,3 | 12,3 | 8,43 |
Vitamin A | mcg | 7,66 | 6,13 | 4,21 |
Vitamin D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Alpha-tocopherol (vitamin E) | mg | 0,46 | 0,37 | 0,25 |
Thiamine | mg | 0,08 | 0,06 | 0,04 |
Riboflavin | mg | 0,05 | 0,04 | 0,03 |
Niacin | mg | tr | tr | tr |
Pyridoxine (B6) | mg | tr | tr | tr |
Cobalamin (B12) | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Vitamin C | mg | 6,77 | 5,42 | 3,72 |
Folate | mcg | 20,9 | 16,7 | 11,5 |
Added salt | g | 0,47 | 0,38 | 0,26 |
Added sugar | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Added fat | g | - | - | - |
Vegetable protein | g | - | - | - |
Animal protein | g | - | - | - |
