Code: BRC0055G
Description: Mingau, de amido de milho (maisena), c/ banana, (leite, amido de milho, c/ banana, c/ açúcar), << Porridge, with corn starch and banana, (milk, corn starch, banana, with sugar) >>
Nutrient and weight values refer to the edible part of the food.
Instructions for entering values in calculation fields:
- In the 'Values per 100g' column, enter the desired quantity in grams and press OK.
- In the other columns, enter a value to be multiplied by the quantities in grams.
| Component | Units | Value for 100g | Spoon serving full (55 g) | Dessert spoon full (27 g) | Full soup spoon (37 g) | Deep dish (375 g) | Shallow dish (195 g) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Energy | kJ | 520 | 286 | 140 | 192 | 1950 | 1014 |
| Energy | kcal | 123 | 67 | 33 | 45 | 460 | 239 |
| Moisture | g | 69,9 | 38,4 | 18,9 | 25,9 | 262 | 136 |
| Total carbohydrates | g | 26,1 | 14,4 | 7,06 | 9,67 | 98,0 | 51,0 |
| Available carbohydrates | g | 25,2 | 13,9 | 6,81 | 9,34 | 94,6 | 49,2 |
| Proteins | g | 1,88 | 1,03 | 0,51 | 0,69 | 7,04 | 3,66 |
| Lipids | g | 1,41 | 0,77 | 0,38 | 0,52 | 5,27 | 2,74 |
| Fiber | g | 0,90 | 0,50 | 0,24 | 0,33 | 3,39 | 1,76 |
| Alcohol | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Ash | g | 0,70 | 0,39 | 0,19 | 0,26 | 2,63 | 1,37 |
| Cholesterol | mg | 4,89 | 2,69 | 1,32 | 1,81 | 18,4 | 9,54 |
| Total saturated fatty acids | g | 0,84 | 0,46 | 0,23 | 0,31 | 3,13 | 1,63 |
| Total monounsaturated fatty acids | g | 0,42 | 0,23 | 0,11 | 0,16 | 1,58 | 0,82 |
| Total polyunsaturated fatty acids | g | 0,10 | 0,05 | 0,03 | 0,04 | 0,37 | 0,19 |
| Trans fatty acids | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Calcium | mg | 44,3 | 24,4 | 12,0 | 16,4 | 166 | 86,4 |
| Iron | mg | 0,21 | 0,11 | 0,06 | 0,08 | 0,77 | 0,40 |
| Sodium | mg | 26,6 | 14,6 | 7,19 | 9,85 | 99,9 | 51,9 |
| Magnesium | mg | 16,9 | 9,28 | 4,56 | 6,24 | 63,3 | 32,9 |
| Phosphor | mg | 45,6 | 25,1 | 12,3 | 16,9 | 170 | 88,9 |
| Potassium | mg | 226 | 124 | 61,3 | 83,9 | 850 | 442 |
| Manganese | mg | 0,07 | 0,04 | 0,02 | 0,02 | 0,25 | 0,13 |
| Zinc | mg | 0,24 | 0,13 | 0,06 | 0,09 | 0,89 | 0,46 |
| Copper | mg | 0,06 | 0,03 | 0,02 | 0,02 | 0,21 | 0,11 |
| Selenium | mcg | 2,20 | 1,21 | 0,59 | 0,81 | 8,23 | 4,28 |
| Vitamin A | mcg | 19,6 | 10,8 | 5,30 | 7,26 | 73,6 | 38,3 |
| Vitamin A | mcg | 19,3 | 10,6 | 5,21 | 7,14 | 72,4 | 37,7 |
| Vitamin D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Alpha-tocopherol (vitamin E) | mg | 0,06 | 0,03 | 0,02 | 0,02 | 0,23 | 0,12 |
| Thiamine | mg | 0,01 | 0,01 | 0,00 | 0,01 | 0,05 | 0,03 |
| Riboflavin | mg | 0,10 | 0,05 | 0,03 | 0,04 | 0,37 | 0,19 |
| Niacin | mg | 0,57 | 0,31 | 0,15 | 0,21 | 2,14 | 1,11 |
| Pyridoxine (B6) | mg | 0,06 | 0,04 | 0,02 | 0,02 | 0,24 | 0,12 |
| Cobalamin (B12) | mcg | 0,14 | 0,08 | 0,04 | 0,05 | 0,53 | 0,27 |
| Vitamin C | mg | 2,70 | 1,48 | 0,73 | 1,00 | 10,1 | 5,26 |
| Folate | mcg | 11,2 | 6,18 | 3,04 | 4,16 | 42,2 | 21,9 |
| Added salt | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Added sugar | g | 7,00 | 3,85 | 1,89 | 2,59 | 26,3 | 13,7 |
| Added fat | g | - | - | - | - | - | - |
| Vegetable protein | g | - | - | - | - | - | - |
| Animal protein | g | - | - | - | - | - | - |
