Code: BRC0068T
Description: Green beans, pod, cooked, drained, without oil, unsalted, BrazilPhaseolus vulgaris L. << Vagem manteiga, cozida, drenada, s/ óleo, s/ sal, Brasil, >>
Nutrient and weight values refer to the edible part of the food.

 

ComponentUnitsValue for 100 gStandard deviationMinimum ValueMaximum ValueNumber of data usedReferencesData type
EnergykJ84-----Calculado
Energykcal20-----Calculado
Moistureg93,8-93,294,4251,220Analítico
Total carbohydratesg4,43-----Calculado
Available carbohydratesg2,39-----Calculado
Proteinsg1,35-1,211,48251,220Analítico
Lipidsg0,14-0,120,16251,220Analítico
Fiberg2,04-1,832,24251,220Analítico
AlcoholgNA------
Ashg0,31-0,260,36251,220Analítico
Cholesterolmg0,00-----Assumido
Total saturated fatty acidsg0,03----1742Atribuído
Total monounsaturated fatty acidsg0,01----1742Atribuído
Total polyunsaturated fatty acidsg0,07----1742Atribuído
Trans fatty acidsg0,00-----Assumido
Calciummg32,6----1681Atribuído
Ironmg0,34----1681Atribuído
Sodiummgtr----1681Atribuído
Magnesiummg14,2----1681Atribuído
Phosphormg22,2----1681Atribuído
Potassiummg165----1681Atribuído
Manganesemg0,40----1681Atribuído
Zincmg0,26----1681Atribuído
Coppermg0,05----1681Atribuído
SeleniummcgNA------
Vitamin Amcg25,9----1681Atribuído
Vitamin Amcg13,0----1681Atribuído
Vitamin Dmcg0,00-----Assumido
Alpha-tocopherol (vitamin E)mg0,23----1742Atribuído
Thiaminemgtr----1681Atribuído
Riboflavinmg0,06----1681Atribuído
Niacinmgtr----1681Atribuído
Pyridoxine (B6)mg0,00----1681Atribuído
Cobalamin (B12) mcg0,00-----Assumido
Vitamin Cmg0,92----1681Atribuído
Folatemcg19,0----1742Atribuído
Added saltg0,00-----Assumido
Added sugarg0,00-----Assumido
Added fatg0,00------
Vegetable proteing1,35-1,211,48251,220Analítico
Animal proteing0,00------

Data source:

51 - Mendez MHM, Derivi SCN, Rodriguez MCR, Fernandes ML. Tabela de composição de alimentos. Rio de Janeiro: EDUFF. 1995.
220 - Almeida-Muradian LB, Fiorini F. Composição e valor pro-vitamínico A das vagens macarrão e manteiga, comercializadas em São Paulo, Brasil. SEMINA - Rev Cult Cient Univ Est Londrina. 1996; 17(1): 49-52.
1681 - Tabela brasileira de composição de alimentos (TACO) / NEPA. LIVRE 2011; 4a ed. Campinas: Unicamp. 2011. 161 p. Disponível em: http://www.unicamp.br/nepa/taco/
1742 - US Department of Agriculture Agriculture. Nutrient Data Laboratory. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 28 (Slightly revised). 2020. Disponível em: https://fdc.nal.usda.gov/

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