Code: BRC0180T
Description: Salad, lentils, with olive oil, unsalted(lentilha cozida, tomate, cebola, pepino, salsa, suco de limão, c/ azeite de oliva, s/ sal), << Salada, lentilha, c/ azeite de oliva, s/ sal, , (cooked and drained chickpeas, tomato, onion, parsley, lemon juice, with olive oil, unsalted) >>
Nutrient and weight values refer to the edible part of the food.
| Component | Units | Value for 100 g | Standard deviation | Minimum Value | Maximum Value | Number of data used | References | Data type |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Energy | kJ | 356 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Energy | kcal | 85 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Moisture | g | 79,6 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Total carbohydrates | g | 12,7 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Available carbohydrates | g | 8,65 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Proteins | g | 4,33 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Lipids | g | 2,81 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Fiber | g | 4,01 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Alcohol | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Ash | g | 0,64 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Cholesterol | mg | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Total saturated fatty acids | g | 0,43 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Total monounsaturated fatty acids | g | 1,88 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Total polyunsaturated fatty acids | g | 0,44 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Trans fatty acids | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Calcium | mg | 27,7 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Iron | mg | 1,20 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Sodium | mg | 1,43 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Magnesium | mg | 18,3 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Phosphor | mg | 74,9 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Potassium | mg | 249 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Manganese | mg | 0,33 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Zinc | mg | 0,82 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Copper | mg | 0,14 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Selenium | mcg | 0,12 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamin A | mcg | 75,9 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamin A | mcg | 37,9 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamin D | mcg | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Alpha-tocopherol (vitamin E) | mg | 0,62 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Thiamine | mg | 0,06 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Riboflavin | mg | 0,02 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Niacin | mg | 0,05 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Pyridoxine (B6) | mg | 0,06 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Cobalamin (B12) | mcg | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Vitamin C | mg | 8,49 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Folate | mcg | 98,0 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Added salt | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Added sugar | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Added fat | g | - | - | - | - | - | - | - |
| Vegetable protein | g | - | - | - | - | - | - | - |
| Animal protein | g | - | - | - | - | - | - | - |
