Code: BRC0727F
Description: Meat, beef, hindquarter (rump centre/top/bottom sirloin, striploin, top side/round (lower), tenderloin, eye of round, knuckle), cooked/grilled/roasted, without oil, with saltBos taurus << Carne, boi, de primeira (alcatra, contrafilé, coxão mole, filé mignon, lagarto, patinho), cozida/grelhada/assada, s/ óleo, c/ sal, >>
Nutrient and weight values refer to the edible part of the food.
Component | Units | Value for 100 g | Standard deviation | Minimum Value | Maximum Value | Number of data used | References | Data type |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Energy | kJ | 874 | - | - | - | - | - | Calculado |
Energy | kcal | 208 | - | - | - | - | - | Calculado |
Moisture | g | 55,9 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Total carbohydrates | g | 0,00 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Available carbohydrates | g | 0,00 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Proteins | g | 33,4 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Lipids | g | 8,32 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Fiber | g | 0,00 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Alcohol | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
Ash | g | 1,99 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Cholesterol | mg | 93,0 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Total saturated fatty acids | g | 3,79 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Total monounsaturated fatty acids | g | 3,37 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Total polyunsaturated fatty acids | g | 0,22 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Trans fatty acids | g | 0,16 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Calcium | mg | 4,47 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Iron | mg | 2,62 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Sodium | mg | 372 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Magnesium | mg | 21,3 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Phosphor | mg | 242 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Potassium | mg | 332 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Manganese | mg | 0,01 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Zinc | mg | 5,60 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Copper | mg | 0,10 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Selenium | mcg | 6,62 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Vitamin A | mcg | 0,89 | - | - | - | - | - | Calculado |
Vitamin A | mcg | 0,89 | - | - | - | - | - | Calculado |
Vitamin D | mcg | 0,07 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Alpha-tocopherol (vitamin E) | mg | 0,35 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Thiamine | mg | 0,02 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Riboflavin | mg | 0,05 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Niacin | mg | 3,89 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Pyridoxine (B6) | mg | 0,04 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Cobalamin (B12) | mcg | 2,11 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Vitamin C | mg | 0,00 | - | - | - | 6 | - | Calculado |
Folate | mcg | 10,6 | - | - | - | - | - | Calculado |
Added salt | g | 0,80 | - | - | - | - | - | Calculado |
Added sugar | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
