Código: C0225B
Descrição: Abóbora, moranga, s/ casca, s/ semente, cozida, drenada, c/ óleo de soja, s/ sal, << Pumpkin, squash, peeled, seedless, cooked, drained, with soy oil, unsalted >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ158-----Calculado
Energiakcal38-----Calculado
Umidadeg91,9-----Calculado
Carboidrato totalg3,90-----Calculado
Carboidrato disponívelg1,53-----Calculado
Proteínag1,19-----Calculado
Lipídiosg2,53-----Calculado
Fibra alimentarg2,36-----Calculado
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg0,49-----Calculado
Colesterolmg0,00-----Assumido
Ácidos graxos saturadosg0,39-----Calculado
Ácidos graxos monoinsaturadosg0,58-----Calculado
Ácidos graxos poliinsaturadosg1,45-----Calculado
Ácidos graxos transg0,00-----Assumido
Cálciomg3,08-----Calculado
Ferromgtr-----Calculado
Sódiomgtr-----Calculado
Magnésiomg1,18-----Calculado
Fósforomg7,58-----Calculado
Potássiomg66,4-----Calculado
Manganêsmcg0,01-----Calculado
Zincomg0,06-----Calculado
Cobremg0,06-----Calculado
Selêniomcg1,05-----Calculado
Vitamina A (RE)mcg335-----Calculado
Vitamina A (RAE)mcg167-----Calculado
Vitamina Dmcg0,00-----Assumido
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg1,76-----Calculado
Tiaminamg0,00-----Calculado
Riboflavinamgtr-----Calculado
Niacinamgtr-----Calculado
Vitamina B6mg0,04-----Calculado
Vitamina B12mcg0,00-----Assumido
Vitamina Cmg6,67-----Calculado
Equivalente de folatomcg5,47-----Calculado
Sal de adiçãog0,00-----Assumido
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido
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