Código: BRC0070N
Descrição: Biscoito, salgado, light, Brasil, << Crackers, light, Brazil >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
Componente | Unidades | Valor por 100g | Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (30 g) |
---|---|---|---|
Energia | kJ | 1839 | 551 |
Energia | kcal | 437 | 131 |
Umidade | g | 2,73 | 0,82 |
Carboidrato total | g | 71,5 | 21,5 |
Carboidrato disponível | g | 68,1 | 20,4 |
Proteína | g | 9,34 | 2,80 |
Lipídios | g | 13,4 | 4,01 |
Fibra alimentar | g | 3,40 | 1,02 |
Álcool | g | 0,00 | 0,00 |
Cinzas | g | 3,04 | 0,91 |
Colesterol | mg | 0,00 | 0,00 |
Ácidos graxos saturados | g | 2,11 | 0,63 |
Ácidos graxos monoinsaturados | g | 3,30 | 0,99 |
Ácidos graxos poliinsaturados | g | 7,06 | 2,12 |
Ácidos graxos trans | g | 0,20 | 0,06 |
Cálcio | mg | 80,0 | 24,0 |
Ferro | mg | 5,02 | 1,51 |
Sódio | mg | 776 | 232 |
Magnésio | mg | 47,0 | 14,1 |
Fósforo | mg | 258 | 77,4 |
Potássio | mg | 210 | 63,0 |
Manganês | mg | 2,13 | 0,64 |
Zinco | mg | 1,74 | 0,52 |
Cobre | mg | 0,22 | 0,07 |
Selênio | mcg | 10,0 | 3,01 |
Vitamina A (RE) | mcg | 0,00 | 0,00 |
Vitamina A (RAE) | mcg | 0,00 | 0,00 |
Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 |
Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 1,18 | 0,35 |
Tiamina | mg | 0,63 | 0,19 |
Riboflavina | mg | 0,27 | 0,08 |
Niacina | mg | 5,12 | 1,54 |
Vitamina B6 | mg | 0,15 | 0,05 |
Vitamina B12 | mcg | 0,14 | 0,04 |
Vitamina C | mg | 0,00 | 0,00 |
Equivalente de folato | mcg | 197 | 59,1 |
Sal de adição | g | NA | NA |
Açúcar de adição | g | NA | NA |
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