Código: BRC0099G
Descrição: Bebida, leite desnatado, c/ cacau em pó (10%), c/ açúcar, << Beverage, low fat milk, with cocoa without sugar, with sugar >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
Componente | Unidades | Valor por 100g | Copo americano duplo (240 mL) | Copo americano pequeno (165 mL) | Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (200 mL) |
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Energia | kJ | 288 | 690 | 474 | 575 |
Energia | kcal | 69 | 164 | 113 | 137 |
Umidade | g | 81,9 | 196 | 135 | 163 |
Carboidrato total | g | 10,8 | 25,9 | 17,8 | 21,6 |
Carboidrato disponível | g | 7,09 | 17,0 | 11,7 | 14,2 |
Proteína | g | 4,46 | 10,7 | 7,36 | 8,93 |
Lipídios | g | 1,67 | 4,01 | 2,76 | 3,34 |
Fibra alimentar | g | 3,70 | 8,88 | 6,11 | 7,40 |
Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Cinzas | g | 1,23 | 2,94 | 2,02 | 2,45 |
Colesterol | mg | 3,15 | 7,57 | 5,20 | 6,31 |
Ácidos graxos saturados | g | 0,81 | 1,94 | 1,33 | 1,61 |
Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,46 | 1,10 | 0,75 | 0,91 |
Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,04 | 0,11 | 0,07 | 0,09 |
Ácidos graxos trans | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Cálcio | mg | 125 | 302 | 207 | 251 |
Ferro | mg | 1,39 | 3,33 | 2,29 | 2,77 |
Sódio | mg | 45,3 | 108 | 74,8 | 90,6 |
Magnésio | mg | 58,5 | 140 | 96,6 | 117 |
Fósforo | mg | 145 | 349 | 240 | 291 |
Potássio | mg | 270 | 649 | 446 | 541 |
Manganês | mg | 0,38 | 0,92 | 0,63 | 0,77 |
Zinco | mg | 1,00 | 2,40 | 1,65 | 2,00 |
Cobre | mg | 0,40 | 0,95 | 0,65 | 0,79 |
Selênio | mcg | 1,43 | 3,43 | 2,36 | 2,86 |
Vitamina A (RE) | mcg | NA | NA | NA | NA |
Vitamina A (RAE) | mcg | 7,56 | 18,1 | 12,5 | 15,1 |
Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,05 | 0,12 | 0,08 | 0,10 |
Tiamina | mg | 0,04 | 0,10 | 0,07 | 0,08 |
Riboflavina | mg | 0,25 | 0,59 | 0,41 | 0,49 |
Niacina | mg | 1,48 | 3,55 | 2,44 | 2,96 |
Vitamina B6 | mg | 0,01 | 0,03 | 0,02 | 0,02 |
Vitamina B12 | mcg | 0,46 | 1,11 | 0,76 | 0,92 |
Vitamina C | mg | tr | tr | tr | NA |
Equivalente de folato | mcg | 7,81 | 18,8 | 12,9 | 15,6 |
Sal de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Açúcar de adição | g | 6,00 | 14,4 | 9,90 | 12,0 |