Código: BRC0542A
Descrição: Arroz com frango, c/ arroz polido, s/ sal, (arroz polido, c/ frango, tomate, cenoura, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) << Rice with chicken, with white rice, unsalted, (white rice, with chicken, tomato, carrot, with oil, onion and garlic, unsalted) >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100gColher servir cheia (55 g)Colher servir rasa (40 g)
EnergiakJ585321233
Energiakcal1397655
Umidadeg68,837,827,5
Carboidrato totalg19,610,87,83
Carboidrato disponívelg18,210,07,28
Proteínag7,203,962,88
Lipídiosg3,842,111,54
Fibra alimentarg1,380,760,55
Álcoolg0,000,000,00
Cinzasg0,630,350,25
Colesterolmg26,614,610,6
Ácidos graxos saturadosg0,860,470,34
Ácidos graxos monoinsaturadosg1,010,560,40
Ácidos graxos poliinsaturadosg1,700,940,68
Ácidos graxos transg0,010,010,00
Cálciomg9,575,263,83
Ferromg0,470,260,19
Sódiomg45,324,918,1
Magnésiomg19,610,87,85
Fósforomg60,133,124,1
Potássiomg12267,649,1
Manganêsmg0,620,340,25
Zincomg0,940,520,38
Cobremg0,120,070,05
Selêniomcg1,100,610,44
Vitamina A (RE)mcg73,040,229,2
Vitamina A (RAE)mcg36,520,114,6
Vitamina Dmcg0,010,000,00
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,440,240,18
Tiaminamg0,030,020,01
Riboflavinamg0,000,000,00
Niacinamg1,640,900,66
Vitamina B6mg0,030,020,01
Vitamina B12mcg0,030,020,01
Vitamina Cmg2,691,481,08
Equivalente de folatomcg5,743,152,29
Sal de adiçãog0,000,000,00
Açúcar de adiçãog0,000,000,00
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