Código: BRC1136A
Descrição: Bolo de aveia, caseiro, (aveia em flocos, farinha de trigo, ovo, leite, manteiga, fermento químico, c/ açúcar e canela) << Oat cake, homemade, (oat flakes, wheat flour, egg, milk, butter, baking powder, with sugar and cinnamon) >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
Componente | Unidades | Valor por 100g |
---|---|---|
Energia | kJ | 1475 |
Energia | kcal | 350 |
Umidade | g | 20,0 |
Carboidrato total | g | 59,3 |
Carboidrato disponível | g | 54,9 |
Proteína | g | 9,09 |
Lipídios | g | 9,54 |
Fibra alimentar | g | 4,37 |
Álcool | g | 0,00 |
Cinzas | g | 2,09 |
Colesterol | mg | 92,5 |
Ácidos graxos saturados | g | 4,08 |
Ácidos graxos monoinsaturados | g | 3,04 |
Ácidos graxos poliinsaturados | g | 1,31 |
Ácidos graxos trans | g | 0,16 |
Cálcio | mg | 164 |
Ferro | mg | 2,82 |
Sódio | mg | 247 |
Magnésio | mg | 47,2 |
Fósforo | mg | 254 |
Potássio | mg | 388 |
Manganês | mg | 1,50 |
Zinco | mg | 1,34 |
Cobre | mg | 0,18 |
Selênio | mcg | 1,98 |
Vitamina A (RE) | mcg | 52,1 |
Vitamina A (RAE) | mcg | 51,7 |
Vitamina D | mcg | 0,36 |
Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,34 |
Tiamina | mg | 0,19 |
Riboflavina | mg | 0,12 |
Niacina | mg | 1,65 |
Vitamina B6 | mg | 0,02 |
Vitamina B12 | mcg | 0,25 |
Vitamina C | mg | 0,36 |
Equivalente de folato | mcg | 67,2 |
Sal de adição | g | 25,0 |
Açúcar de adição | g | 0,00 |
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