Código: BRC0207C
Grupo: C - Frutas e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Suco natural, laranja e maçã, c/ açúcar
<< Juice, orange and apple, with sugar added >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Copo americano duplo (240 mL) | Copo americano pequeno (165 mL) |
|---|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 227 | 543 | 373 |
| Energia | kcal | 53 | 128 | 88 |
| Umidade | g | 86,4 | 207 | 142 |
| Carboidrato total | g | 12,8 | 30,7 | 21,1 |
| Carboidrato disponível | g | 12,4 | 29,7 | 20,4 |
| Proteína | g | 0,45 | 1,08 | 0,74 |
| Lipídios | g | 0,14 | 0,33 | 0,22 |
| Fibra alimentar | g | 0,41 | 0,99 | 0,68 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 0,25 | 0,59 | 0,41 |
| Colesterol | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,08 | 0,19 | 0,13 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,02 | 0,05 | 0,03 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,02 | 0,05 | 0,03 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cálcio | mg | 7,85 | 18,8 | 12,9 |
| Ferro | mg | 0,15 | 0,35 | 0,24 |
| Sódio | mg | 0,88 | 2,11 | 1,45 |
| Magnésio | mg | 8,49 | 20,4 | 14,0 |
| Fósforo | mg | 12,0 | 28,7 | 19,8 |
| Potássio | mg | 168 | 404 | 278 |
| Manganês | mg | 0,14 | 0,34 | 0,23 |
| Zinco | mg | 0,01 | 0,02 | 0,02 |
| Cobre | mg | 0,02 | 0,04 | 0,03 |
| Selênio | mcg | 0,17 | 0,41 | 0,28 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 2,55 | 6,12 | 4,21 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 1,28 | 3,07 | 2,11 |
| Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,11 | 0,27 | 0,19 |
| Tiamina | mg | 0,01 | 0,01 | 0,01 |
| Riboflavina | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Niacina | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina B6 | mg | 0,00 | 0,01 | 0,00 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina C | mg | 37,1 | 88,9 | 61,1 |
| Equivalente de folato | mcg | 11,9 | 28,5 | 19,6 |
| Sal de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Açúcar de adição | g | 6,00 | 14,4 | 9,90 |
| Gordura de adição | g | - | - | - |
| Proteína vegetal | g | - | - | - |
| Proteína animal | g | - | - | - |
