Código: BRC0130C
Grupo: C - Frutas e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Suco natural, laranja, mamão, pera e maçã, c/ açúcar
<< Juice, orange, papaya, pear and apple, with sugar >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Copo americano duplo (240 mL) | Copo americano pequeno (165 mL) |
|---|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 285 | 683 | 469 |
| Energia | kcal | 67 | 161 | 110 |
| Umidade | g | 82,7 | 198 | 136 |
| Carboidrato total | g | 16,2 | 39,0 | 26,8 |
| Carboidrato disponível | g | 15,6 | 37,3 | 25,7 |
| Proteína | g | 0,57 | 1,38 | 0,95 |
| Lipídios | g | 0,14 | 0,33 | 0,23 |
| Fibra alimentar | g | 0,68 | 1,63 | 1,12 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 0,34 | 0,82 | 0,56 |
| Colesterol | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,04 | 0,10 | 0,07 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,02 | 0,04 | 0,02 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,02 | 0,06 | 0,04 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cálcio | mg | 7,96 | 19,1 | 13,1 |
| Ferro | mg | 0,06 | 0,14 | 0,10 |
| Sódio | mg | 1,31 | 3,15 | 2,16 |
| Magnésio | mg | 8,25 | 19,8 | 13,6 |
| Fósforo | mg | 12,6 | 30,1 | 20,7 |
| Potássio | mg | 157 | 377 | 259 |
| Manganês | mg | 0,03 | 0,07 | 0,05 |
| Zinco | mg | 0,01 | 0,03 | 0,02 |
| Cobre | mg | 0,09 | 0,21 | 0,14 |
| Selênio | mcg | 0,26 | 0,63 | 0,44 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 15,1 | 36,3 | 25,0 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 7,57 | 18,2 | 12,5 |
| Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,11 | 0,26 | 0,18 |
| Tiamina | mg | 0,01 | 0,02 | 0,01 |
| Riboflavina | mg | tr | tr | tr |
| Niacina | mg | 0,05 | 0,12 | 0,08 |
| Vitamina B6 | mg | tr | tr | tr |
| Vitamina B12 | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina C | mg | 51,7 | 123 | 85,2 |
| Equivalente de folato | mcg | 17,8 | 42,8 | 29,4 |
| Sal de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Açúcar de adição | g | 5,00 | 12,0 | 8,25 |
| Gordura de adição | g | - | - | - |
| Proteína vegetal | g | - | - | - |
| Proteína animal | g | - | - | - |
