Código: BRC0124C
Grupo: C - Frutas e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Suco natural, laranja, abacaxi e beterraba, c/ açúcar
<< Juice, orange, pineapple and beetroot, with sugar >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Copo americano duplo (240 mL) | Copo americano pequeno (165 mL) |
|---|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 296 | 711 | 489 |
| Energia | kcal | 70 | 167 | 115 |
| Umidade | g | 81,6 | 195 | 134 |
| Carboidrato total | g | 16,7 | 40,1 | 27,6 |
| Carboidrato disponível | g | 15,8 | 37,8 | 26,0 |
| Proteína | g | 0,88 | 2,11 | 1,45 |
| Lipídios | g | 0,16 | 0,38 | 0,26 |
| Fibra alimentar | g | 0,96 | 2,31 | 1,59 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 0,46 | 1,09 | 0,75 |
| Colesterol | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,01 | 0,03 | 0,02 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,02 | 0,05 | 0,03 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,05 | 0,11 | 0,08 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cálcio | mg | 12,0 | 28,8 | 19,8 |
| Ferro | mg | 0,22 | 0,54 | 0,37 |
| Sódio | mg | 3,60 | 8,63 | 5,94 |
| Magnésio | mg | 12,5 | 30,1 | 20,7 |
| Fósforo | mg | 12,6 | 30,3 | 20,8 |
| Potássio | mg | 172 | 414 | 284 |
| Manganês | mg | 0,73 | 1,75 | 1,20 |
| Zinco | mg | 0,14 | 0,34 | 0,23 |
| Cobre | mg | 0,06 | 0,14 | 0,10 |
| Selênio | mcg | 0,34 | 0,82 | 0,56 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 1,92 | 4,62 | 3,17 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 0,96 | 2,31 | 1,59 |
| Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,03 | 0,06 | 0,04 |
| Tiamina | mg | 0,06 | 0,15 | 0,10 |
| Riboflavina | mg | 0,01 | 0,01 | 0,01 |
| Niacina | mg | tr | tr | tr |
| Vitamina B6 | mg | 0,01 | 0,02 | 0,01 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina C | mg | 41,7 | 100 | 68,8 |
| Equivalente de folato | mcg | 34,2 | 82,1 | 56,4 |
| Sal de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Açúcar de adição | g | 5,00 | 12,0 | 8,25 |
| Gordura de adição | g | - | - | - |
| Proteína vegetal | g | - | - | - |
| Proteína animal | g | - | - | - |