Código: BRC0636F
Grupo: F - Carnes e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Nome Científico: Bos taurus
Descrição: Carne, bovina, patinho, s/ gordura, à milanesa (ovo e farinha de rosca), frita (c/ óleo de soja), c/ sal, Brasil
<< Meet, beef, knuckle, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), with salt, Brazil >>
<< Carne de res, bola de lomo, magro, empanizado (huevo y pan rallado), frito (con aceite de soya), con sal, Brasil >>
- Alimento citado no Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil 2019-2020
- Alimento citado no Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil 2024-2025
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (110 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 1048 | 1152 |
| Energia | kcal | 250 | 275 |
| Umidade | g | 51,4 | 56,5 |
| Carboidrato total | g | 7,98 | 8,78 |
| Carboidrato disponível | g | 7,50 | 8,25 |
| Proteína | g | 25,8 | 28,4 |
| Lipídios | g | 12,9 | 14,2 |
| Fibra alimentar | g | 0,48 | 0,53 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 1,85 | 2,04 |
| Colesterol | mg | 88,5 | 97,4 |
| Ácidos graxos saturados | g | 3,21 | 3,53 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 3,89 | 4,28 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 5,19 | 5,71 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,11 | 0,12 |
| Cálcio | mg | 12,4 | 13,6 |
| Ferro | mg | 2,87 | 3,16 |
| Sódio | mg | 284 | 312 |
| Magnésio | mg | 30,4 | 33,4 |
| Fósforo | mg | 226 | 248 |
| Potássio | mg | 388 | 426 |
| Manganês | mg | 0,18 | 0,20 |
| Zinco | mg | 5,07 | 5,58 |
| Cobre | mg | 0,11 | 0,12 |
| Selênio | mcg | 8,48 | 9,33 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 18,8 | 20,7 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 18,7 | 20,6 |
| Vitamina D | mcg | 0,21 | 0,23 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,48 | 0,53 |
| Tiamina | mg | 0,13 | 0,14 |
| Riboflavina | mg | 0,14 | 0,15 |
| Niacina | mg | 3,66 | 4,03 |
| Vitamina B6 | mg | 0,01 | 0,01 |
| Vitamina B12 | mcg | 3,09 | 3,40 |
| Vitamina C | mg | tr | tr |
| Equivalente de folato | mcg | 21,2 | 23,3 |
| Sal de adição | g | 0,45 | 0,50 |
| Açúcar de adição | g | 0,00 | 0,00 |
| Gordura de adição | g | 8,00 | 8,80 |
| Proteína vegetal | g | 0,00 | 0,00 |
| Proteína animal | g | 24,5 | 27,0 |