Código: BRC0148C
Grupo: C - Frutas e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Suco natural, morango, c/ açúcar
<< Juice, strawberry, with sugar added >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Copo americano duplo (240 mL) | Copo americano pequeno (165 mL) |
|---|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 147 | 352 | 242 |
| Energia | kcal | 35 | 83 | 57 |
| Umidade | g | 90,9 | 218 | 149 |
| Carboidrato total | g | 8,22 | 19,7 | 13,6 |
| Carboidrato disponível | g | 7,39 | 17,7 | 12,2 |
| Proteína | g | 0,42 | 1,01 | 0,69 |
| Lipídios | g | 0,20 | 0,48 | 0,33 |
| Fibra alimentar | g | 0,83 | 2,00 | 1,38 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 0,26 | 0,61 | 0,42 |
| Colesterol | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,01 | 0,02 | 0,02 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,03 | 0,07 | 0,05 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,15 | 0,36 | 0,24 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cálcio | mg | 7,85 | 18,8 | 13,0 |
| Ferro | mg | 0,14 | 0,34 | 0,24 |
| Sódio | mg | 6,10 | 14,6 | 10,1 |
| Magnésio | mg | 5,52 | 13,2 | 9,10 |
| Fósforo | mg | 14,4 | 34,5 | 23,7 |
| Potássio | mg | 51,1 | 122 | 84,3 |
| Manganês | mg | 0,10 | 0,23 | 0,16 |
| Zinco | mg | 0,05 | 0,11 | 0,08 |
| Cobre | mg | 0,02 | 0,06 | 0,04 |
| Selênio | mcg | 0,21 | 0,51 | 0,35 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 4,46 | 10,7 | 7,36 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 2,23 | 5,35 | 3,68 |
| Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,19 | 0,46 | 0,32 |
| Tiamina | mg | tr | tr | tr |
| Riboflavina | mg | 0,01 | 0,03 | 0,02 |
| Niacina | mg | tr | tr | tr |
| Vitamina B6 | mg | 0,01 | 0,03 | 0,02 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina C | mg | 34,9 | 83,7 | 57,6 |
| Equivalente de folato | mcg | 10,9 | 26,1 | 18,0 |
| Sal de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Açúcar de adição | g | 5,00 | 12,0 | 8,25 |
| Gordura de adição | g | - | - | - |
| Proteína vegetal | g | - | - | - |
| Proteína animal | g | - | - | - |
