Código: BRC0082A
Grupo: A - Cereais e derivados
Tipo de Alimento: C - Alimento processado pronto para consumo
Descrição: Cereais, barra (média de diferentes sabores), Brasil
<< Cereal, bar (average of several flavours), Brazil >>
<< Barra de cereal (promedio de diferentes sabores), Brasil >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (25 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 1668 | 417 |
| Energia | kcal | 396 | 98 |
| Umidade | g | 7,79 | 1,95 |
| Carboidrato total | g | 76,1 | 19,0 |
| Carboidrato disponível | g | 70,9 | 17,7 |
| Proteína | g | 6,25 | 1,56 |
| Lipídios | g | 8,53 | 2,13 |
| Fibra alimentar | g | 5,25 | 1,31 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 1,32 | 0,33 |
| Colesterol | mg | 0,00 | 0,00 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,00 | 0,00 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 6,16 | 1,54 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 1,91 | 0,48 |
| Ácidos graxos trans | g | NA | NA |
| Cálcio | mg | 30,9 | 7,73 |
| Ferro | mg | 2,55 | 0,64 |
| Sódio | mg | 498 | 124 |
| Magnésio | mg | 45,9 | 11,5 |
| Fósforo | mg | 135 | 33,9 |
| Potássio | mg | 142 | 35,6 |
| Manganês | mg | 1,40 | 0,35 |
| Zinco | mg | 1,77 | 0,44 |
| Cobre | mg | 0,18 | 0,05 |
| Selênio | mcg | 24,8 | 6,21 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 2,76 | 0,69 |
| Tiamina | mg | 0,68 | 0,17 |
| Riboflavina | mg | 0,77 | 0,19 |
| Niacina | mg | 9,06 | 2,27 |
| Vitamina B6 | mg | 0,91 | 0,23 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina C | mg | 0,00 | 0,00 |
| Equivalente de folato | mcg | 15,0 | 3,74 |
| Sal de adição | g | NA | NA |
| Açúcar de adição | g | NA | NA |
| Gordura de adição | g | NA | NA |
| Proteína vegetal | g | 6,25 | 1,56 |
| Proteína animal | g | 0,00 | 0,00 |
De acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária, a porção de consumo recomendada para este produto é de: 30 g
