Código: BRC0128C
Grupo: C - Frutas e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Suco natural, laranja e mamão, c/ açúcar
<< Juice, orange and papaya, with sugar >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Copo americano duplo (240 mL) | Copo americano pequeno (165 mL) |
|---|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 243 | 582 | 400 |
| Energia | kcal | 57 | 137 | 94 |
| Umidade | g | 85,4 | 204 | 140 |
| Carboidrato total | g | 13,7 | 32,8 | 22,6 |
| Carboidrato disponível | g | 13,5 | 32,4 | 22,3 |
| Proteína | g | 0,54 | 1,30 | 0,89 |
| Lipídios | g | 0,07 | 0,17 | 0,12 |
| Fibra alimentar | g | 0,18 | 0,43 | 0,30 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 0,31 | 0,73 | 0,50 |
| Colesterol | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,01 | 0,03 | 0,02 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,02 | 0,04 | 0,03 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,02 | 0,04 | 0,02 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cálcio | mg | 6,78 | 16,3 | 11,2 |
| Ferro | mg | 0,03 | 0,07 | 0,05 |
| Sódio | mg | 1,20 | 2,88 | 1,98 |
| Magnésio | mg | 6,51 | 15,6 | 10,7 |
| Fósforo | mg | 10,00 | 24,0 | 16,5 |
| Potássio | mg | 112 | 270 | 185 |
| Manganês | mg | 0,02 | 0,05 | 0,03 |
| Zinco | mg | 0,01 | 0,02 | 0,01 |
| Cobre | mg | 0,07 | 0,18 | 0,12 |
| Selênio | mcg | 0,27 | 0,64 | 0,44 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 15,3 | 36,6 | 25,2 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 7,63 | 18,3 | 12,6 |
| Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,04 | 0,09 | 0,06 |
| Tiamina | mg | tr | tr | tr |
| Riboflavina | mg | tr | tr | tr |
| Niacina | mg | 0,05 | 0,12 | 0,08 |
| Vitamina B6 | mg | tr | tr | tr |
| Vitamina B12 | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina C | mg | 54,7 | 131 | 90,2 |
| Equivalente de folato | mcg | 17,9 | 43,0 | 29,5 |
| Sal de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Açúcar de adição | g | 5,00 | 12,0 | 8,25 |
| Gordura de adição | g | - | - | - |
| Proteína vegetal | g | - | - | - |
| Proteína animal | g | - | - | - |
