Código: BRC1037A
Grupo: A - Cereais e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Macarrão, trigo, c/ atum fresco, salsa, c/ azeite de oliva, s/ sal
<< Pasta, wheat, with fresh tuna, parsley, with olive oil, unsalted >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100gColher servir cheia (50 g)Colher servir rasa (25 g)Escumadeira cheia (110 g)Escumadeira rasa (90 g)
EnergiakJ670334167736602
Energiakcal1597939174143
Umidadeg65,532,716,472,058,9
Carboidrato totalg19,09,514,7520,917,1
Carboidrato disponívelg18,39,174,5820,216,5
Proteínag10,55,272,6411,69,49
Lipídiosg4,682,341,175,154,21
Fibra alimentarg0,670,340,170,740,60
Álcoolg0,000,000,000,000,00
Cinzasg0,560,280,140,610,50
Colesterolmg17,18,554,2718,815,4
Ácidos graxos saturadosg0,860,430,220,950,78
Ácidos graxos monoinsaturadosg3,161,580,793,472,84
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,540,270,130,590,48
Ácidos graxos transg0,020,010,010,020,02
Cálciomg8,734,372,189,617,86
Ferromg0,540,270,140,600,49
Sódiomg9,504,752,3710,48,55
Magnésiomg8,814,402,209,697,93
Fósforomg93,446,723,410284,1
Potássiomg10150,725,311191,2
Manganêsmg0,140,070,030,150,12
Zincomg0,380,190,090,410,34
Cobremg0,060,030,010,060,05
Selêniomcg9,934,962,4810,98,93
Vitamina A (RE)mcg11,35,652,8212,410,2
Vitamina A (RAE)mcg8,504,252,139,357,65
Vitamina Dmcg0,290,140,070,310,26
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,830,410,210,910,74
Tiaminamg0,030,020,010,030,03
Riboflavinamg0,020,010,000,020,02
Niacinamg2,181,090,552,401,96
Vitamina B6mg0,010,000,000,010,01
Vitamina B12mcg1,991,000,502,191,79
Vitamina Cmg0,340,170,080,370,31
Equivalente de folatomcg50,425,212,655,445,3
Sal de adiçãog0,000,000,000,000,00
Açúcar de adiçãog0,000,000,000,000,00
Gordura de adiçãog-----
Proteína vegetalg-----
Proteína animalg-----
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