Código: BRC0129C
Grupo: C - Frutas e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Suco natural, laranja, mamão, pera e maçã, s/ açúcar, Brasil
<< Juice, orange var. Pera, papaya, pear and apple, without sugar, Brazil >>
<< Jugo natural, laranja var. Pera, papaya, pera y manzana, sin azúcar, Brasil >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Copo americano duplo (240 mL) | Copo americano pequeno (165 mL) |
|---|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 165 | 396 | 272 |
| Energia | kcal | 39 | 93 | 64 |
| Umidade | g | 89,0 | 213 | 146 |
| Carboidrato total | g | 9,00 | 21,6 | 14,9 |
| Carboidrato disponível | g | 8,00 | 19,2 | 13,2 |
| Proteína | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Lipídios | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Fibra alimentar | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Colesterol | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Ácidos graxos trans | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cálcio | mg | 8,00 | 19,2 | 13,2 |
| Ferro | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Sódio | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Magnésio | mg | 8,00 | 19,2 | 13,2 |
| Fósforo | mg | 13,0 | 31,2 | 21,5 |
| Potássio | mg | 170 | 408 | 280 |
| Manganês | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Zinco | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cobre | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Selênio | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina A (RE) | mcg | 14,0 | 33,6 | 23,1 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 7,00 | 16,8 | 11,6 |
| Vitamina D | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Tiamina | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Riboflavina | mg | tr | tr | tr |
| Niacina | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina B6 | mg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina B12 | mcg | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Vitamina C | mg | 55,0 | 132 | 90,8 |
| Equivalente de folato | mcg | 19,0 | 45,6 | 31,4 |
| Sal de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Açúcar de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Gordura de adição | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Proteína vegetal | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Proteína animal | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
