Código: BRC0960A
Grupo: A - Cereais e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Macarrão, trigo, c/ atum em conserva, salsa, c/ azeite de oliva, c/ sal
<< Pasta, wheat, with canned tuna, parsley, with olive oil, with salt >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100gColher servir cheia (50 g)Colher servir rasa (25 g)Escumadeira cheia (110 g)Escumadeira rasa (90 g)
EnergiakJ697348174767627
Energiakcal1668241182149
Umidadeg64,832,416,271,358,3
Carboidrato totalg19,39,674,8421,317,4
Carboidrato disponívelg18,79,344,6720,616,8
Proteínag8,844,422,219,727,96
Lipídiosg6,063,031,526,675,46
Fibra alimentarg0,660,330,160,720,59
Álcoolg0,000,000,000,000,00
Cinzasg0,970,480,241,060,87
Colesterolmg16,88,394,2018,515,1
Ácidos graxos saturadosg0,980,490,251,080,88
Ácidos graxos monoinsaturadosg3,461,730,863,803,11
Ácidos graxos poliinsaturadosg1,420,710,361,561,28
Ácidos graxos transg0,030,020,010,030,03
Cálciomg7,163,581,797,886,45
Ferromg0,510,260,130,560,46
Sódiomg27813969,5305250
Magnésiomg7,383,691,848,116,64
Fósforomg77,538,819,485,369,8
Potássiomg94,047,023,510384,6
Manganêsmg0,130,060,030,140,11
Zincomg0,410,200,100,450,36
Cobremg0,040,020,010,050,04
Selêniomcg14,47,193,5915,812,9
Vitamina A (RE)mcg2,961,480,743,252,66
Vitamina A (RAE)mcg1,480,740,371,631,33
Vitamina Dmcg1,350,680,341,491,22
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg1,240,620,311,361,12
Tiaminamg0,070,030,020,070,06
Riboflavinamg0,020,010,000,020,02
Niacinamg1,660,830,411,821,49
Vitamina B6mg0,010,000,000,010,01
Vitamina B12mcg0,480,240,120,520,43
Vitamina Cmg0,180,090,040,200,16
Equivalente de folatomcg48,524,312,153,443,7
Sal de adiçãog0,470,240,120,520,42
Açúcar de adiçãog0,000,000,000,000,00
Gordura de adiçãog-----
Proteína vegetalg-----
Proteína animalg-----
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