Código: BRC0997A
Grupo: A - Cereais e derivados
Tipo de Alimento: D - Preparação
Descrição: Arroz de leite (arroz integral, leite integral, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)
<< Rice with milk (brown rice, whole milk, with oil, onion and garlic, with salt) >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100gColher servir cheia (55 g)Colher servir rasa (40 g)
EnergiakJ439241175
Energiakcal1045741
Umidadeg75,441,430,1
Carboidrato totalg18,610,27,45
Carboidrato disponívelg17,09,366,81
Proteínag2,581,421,03
Lipídiosg2,511,381,01
Fibra alimentarg1,610,890,64
Álcoolg0,000,000,00
Cinzasg0,910,500,37
Colesterolmg3,091,701,24
Ácidos graxos saturadosg0,850,470,34
Ácidos graxos monoinsaturadosg0,730,400,29
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,870,480,35
Ácidos graxos transg0,010,000,00
Cálciomg29,116,011,6
Ferromg0,110,060,04
Sódiomg20411281,6
Magnésiomg19,110,57,64
Fósforomg52,628,921,0
Potássiomg67,537,127,0
Manganêsmg0,180,100,07
Zincomg0,300,160,12
Cobremg0,020,010,01
Selêniomcg1,790,990,72
Vitamina A (RE)mcg12,46,824,96
Vitamina A (RAE)mcg12,26,714,88
Vitamina Dmcg0,000,000,00
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,300,160,12
Tiaminamg0,060,030,02
Riboflavinamg0,060,030,02
Niacinamg0,360,200,14
Vitamina B6mg0,060,030,02
Vitamina B12mcg0,080,050,03
Vitamina Cmg0,410,220,16
Equivalente de folatomcg3,441,891,38
Sal de adiçãog0,470,260,19
Açúcar de adiçãog0,000,000,00
Gordura de adiçãog---
Proteína vegetalg---
Proteína animalg---
Raised Image
Não é permitida a reprodução total ou parcial do material. Caso seja utilizada a informação do material, é obrigatório citar a fonte. Não é permitida a comercialização. Não é permitido a alteração total ou mesmo parcial do conteúdo (Creative Commons NonCommercial-NoDerivatives (CC BY-NC-ND 4.0)).