Código: BRC0105A
Grupo: A - Cereais e derivados
Tipo de Alimento: C - Alimento processado pronto para consumo
Marca: Froot Loops
Descrição: Cereal matinal, milho/trigo/aveia, Brasil
<< Breakfast cereal, corn/wheat/oat, Brazil >>
<< Cereal de desayuno, maíz/trigo/avena, Brasil >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100g | Colher sopa cheia (5 g) | Copo americano duplo (47 g) | Copo americano pequeno (38 g) | Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (30 g) | Prato fundo (100 g) | Prato raso (80 g) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Energia | kJ | 1649 | 82 | 775 | 626 | 494 | 1649 | 1319 |
| Energia | kcal | 389 | 19 | 182 | 147 | 116 | 389 | 311 |
| Umidade | g | 3,04 | 0,15 | 1,43 | 1,16 | 0,91 | 3,04 | 2,43 |
| Carboidrato total | g | 86,8 | 4,34 | 40,8 | 33,0 | 26,0 | 86,8 | 69,4 |
| Carboidrato disponível | g | 84,7 | 4,23 | 39,8 | 32,2 | 25,4 | 84,7 | 67,7 |
| Proteína | g | 6,28 | 0,31 | 2,95 | 2,39 | 1,88 | 6,28 | 5,02 |
| Lipídios | g | 2,33 | 0,12 | 1,10 | 0,89 | 0,70 | 2,33 | 1,86 |
| Fibra alimentar | g | 2,15 | 0,11 | 1,01 | 0,82 | 0,65 | 2,15 | 1,72 |
| Álcool | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Cinzas | g | 1,54 | 0,08 | 0,72 | 0,59 | 0,46 | 1,54 | 1,23 |
| Colesterol | mg | NA | NA | NA | NA | NA | NA | NA |
| Ácidos graxos saturados | g | 0,80 | 0,04 | 0,38 | 0,31 | 0,24 | 0,80 | 0,64 |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 1,00 | 0,05 | 0,47 | 0,38 | 0,30 | 1,00 | 0,80 |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 1,15 | 0,06 | 0,54 | 0,44 | 0,35 | 1,15 | 0,92 |
| Ácidos graxos trans | g | NA | NA | NA | NA | NA | NA | NA |
| Cálcio | mg | 57,1 | 2,86 | 26,9 | 21,7 | 17,1 | 57,1 | 45,7 |
| Ferro | mg | 3,95 | 0,20 | 1,86 | 1,50 | 1,19 | 3,95 | 3,16 |
| Sódio | mg | 410 | 20,5 | 192 | 155 | 123 | 410 | 328 |
| Magnésio | mg | 8,04 | 0,40 | 3,78 | 3,06 | 2,41 | 8,04 | 6,43 |
| Fósforo | mg | 43,7 | 2,19 | 20,6 | 16,6 | 13,1 | 43,7 | 35,0 |
| Potássio | mg | 52,3 | 2,61 | 24,6 | 19,9 | 15,7 | 52,3 | 41,8 |
| Manganês | mg | 0,14 | 0,01 | 0,07 | 0,05 | 0,04 | 0,14 | 0,11 |
| Zinco | mg | 8,59 | 0,43 | 4,04 | 3,26 | 2,58 | 8,59 | 6,87 |
| Cobre | mg | 0,04 | 0,00 | 0,02 | 0,02 | 0,01 | 0,04 | 0,03 |
| Selênio | mcg | NA | NA | NA | NA | NA | NA | NA |
| Vitamina A (RE) | mcg | 108 | 5,40 | 50,8 | 41,1 | 32,4 | 108 | 86,4 |
| Vitamina A (RAE) | mcg | 54,0 | 2,70 | 25,4 | 20,5 | 16,2 | 54,0 | 43,2 |
| Vitamina D | mcg | NA | NA | NA | NA | NA | NA | NA |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,17 | 0,01 | 0,08 | 0,07 | 0,05 | 0,17 | 0,14 |
| Tiamina | mg | 0,74 | 0,04 | 0,35 | 0,28 | 0,22 | 0,74 | 0,59 |
| Riboflavina | mg | 1,12 | 0,06 | 0,53 | 0,43 | 0,34 | 1,12 | 0,90 |
| Niacina | mg | 10,3 | 0,51 | 4,82 | 3,90 | 3,08 | 10,3 | 8,21 |
| Vitamina B6 | mg | 0,80 | 0,04 | 0,37 | 0,30 | 0,24 | 0,80 | 0,64 |
| Vitamina B12 | mcg | NA | NA | NA | NA | NA | NA | NA |
| Vitamina C | mg | 14,7 | 0,74 | 6,93 | 5,60 | 4,42 | 14,7 | 11,8 |
| Equivalente de folato | mcg | NA | NA | NA | NA | NA | NA | NA |
| Sal de adição | g | NA | NA | NA | NA | NA | NA | NA |
| Açúcar de adição | g | NA | NA | NA | NA | NA | NA | NA |
| Gordura de adição | g | NA | NA | NA | NA | NA | NA | NA |
| Proteína vegetal | g | 6,28 | 0,31 | 2,95 | 2,39 | 1,88 | 6,28 | 5,02 |
| Proteína animal | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
De acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária, a porção de consumo recomendada para este produto é de: 30 g
