Código: BRC0090T
Descrição: Feijão, carioca, cozido (50% grão e 50% caldo), c/ óleo, cebola e alho, s/ sal, Phaseolus vulgaris L. << Beans, common, cooked (50% beans 50% water), with oil, onion and garlic, unsalted >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ340-----Calculado
Energiakcal81-----Calculado
Umidadeg77,7-----Calculado
Carboidrato totalg15,2-----Calculado
Carboidrato disponívelg8,40-----Calculado
Proteínag4,69-----Calculado
Lipídiosg1,72-----Calculado
Fibra alimentarg6,84-----Calculado
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg0,67-----Calculado
Colesterolmg0,00-----Assumido
Ácidos graxos saturadosg0,28-----Calculado
Ácidos graxos monoinsaturadosg0,38-----Calculado
Ácidos graxos poliinsaturadosg1,01-----Calculado
Ácidos graxos transg0,01-----Calculado
Cálciomg28,1-----Calculado
Ferromg1,34-----Calculado
Sódiomg1,90-----Calculado
Magnésiomg44,2-----Calculado
Fósforomg92,7-----Calculado
Potássiomg276-----Calculado
Manganêsmg0,30-----Calculado
Zincomg0,74-----Calculado
Cobremg0,20-----Calculado
Selêniomcg0,05-----Calculado
Vitamina A (RE)mcg0,26-----Calculado
Vitamina A (RAE)mcg0,13-----Calculado
Vitamina Dmcg0,00-----Assumido
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,90-----Calculado
Tiaminamg0,05-----Calculado
Riboflavinamgtr-----Calculado
Niacinamgtr-----Calculado
Vitamina B6mg0,01-----Calculado
Vitamina B12mcg0,00-----Assumido
Vitamina Cmg0,45-----Calculado
Equivalente de folatomcg94,3-----Calculado
Sal de adiçãog0,00-----Assumido
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido
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