Código: BRC0115B
Grupo: B - Vegetais e derivados
Tipo de Alimento: NA
Descrição: Alho, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil, Allium sativum
<< Garlic, boiled, drained, without oil, without salt, Brazil >>
<< Ajo, cocido, escurrido, sin aceite, sin sal, Brasil >>
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Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteTagnameUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiaENERCkJ565-----Calculado
EnergiaENERCkcal134-----Calculado
UmidadeWATERg63,8-----Calculado/IC
Carboidrato totalCHOCDFg28,4-----Calculado/IC
Carboidrato disponívelCHOAVLDFg24,9-----Calculado/IC
ProteínaPROCNTg6,27-----Calculado/IC
LipídiosFATg0,22-----Calculado/IC
Fibra alimentarFIBTGg3,51-----Calculado/IC
ÁlcoolALCg0,00-----Assumido
CinzasASHg1,41-----Calculado/IC
ColesterolCHOLEmg0,00-----Assumido
Ácidos graxos saturadosFASATg0,04-----Calculado/IC
Ácidos graxos monoinsaturadosFAMSg0,00-----Calculado/IC
Ácidos graxos poliinsaturadosFAPUg0,11-----Calculado/IC
Ácidos graxos transFATRNg0,00-----Calculado/IC
CálcioCAmg14,3-----Calculado/IC
FerroFEmg0,67-----Calculado/IC
SódioNAmg3,29-----Calculado/IC
MagnésioMGmg14,3-----Calculado/IC
FósforoPmg149-----Calculado/IC
PotássioKmg268-----Calculado/IC
ManganêsMNmg0,24-----Calculado/IC
ZincoZNmg0,68-----Calculado/IC
CobreCUmg0,16-----Calculado/IC
SelênioSEmcg2,22-----Calculado/IC
Vitamina A (RE)VITAmcg0,00-----Assumido
Vitamina A (RAE)VITA ERAmcg0,00-----Assumido
Vitamina DVITDmcg0,00-----Assumido
Alfa-tocoferol (Vitamina E)TOCPHAmg1,08-----Calculado/IC
TiaminaTHIAmgtr-----Calculado/IC
RiboflavinaRIBFmgtr-----Calculado/IC
NiacinaNIAmgtr-----Calculado/IC
Vitamina B6VITB6Amg0,35-----Calculado/IC
Vitamina B12VITB12mcg0,00-----Assumido
Vitamina CVITCmg10,9-----Calculado/IC
Equivalente de folatoFOLDFEmcg1,31-----Calculado/IC
Sal de adiçãog0,00-----Calculado/IC
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido

Fonte de dados:


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