Código: BRC0208A
Descrição: Arroz, polido, cozido, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal, << Rice, white, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ586-----Calculado
Energiakcal138-----Calculado
Umidadeg66,4-----Calculado
Carboidrato totalg29,3-----Calculado
Carboidrato disponívelg28,0-----Calculado
Proteínag2,41-----Calculado
Lipídiosg1,60-----Calculado
Fibra alimentarg1,28-----Calculado
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg0,33-----Calculado
Colesterolmg0,00-----Assumido
Ácidos graxos saturadosg0,33-----Calculado
Ácidos graxos monoinsaturadosg0,33-----Calculado
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,77-----Calculado
Ácidos graxos transg0,01-----Calculado
Cálciomg5,74-----Calculado
Ferromg0,33-----Calculado
Sódiomg1,60-----Calculado
Magnésiomg23,7-----Calculado
Fósforomg22,4-----Calculado
Potássiomg31,8-----Calculado
Manganêsmg1,00-----Calculado
Zincomg0,51-----Calculado
Cobremg0,15-----Calculado
Selêniomcg1,64-----Calculado
Vitamina A (RE)mcg0,00-----Calculado
Vitamina A (RAE)mcg0,00-----Calculado
Vitamina Dmcg0,00-----Assumido
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,18-----Calculado
Tiaminamgtr-----Calculado
Riboflavinamgtr-----Calculado
Niacinamgtr-----Calculado
Vitamina B6mg0,01-----Calculado
Vitamina B12mcg0,00-----Assumido
Vitamina Cmg0,45-----Calculado
Equivalente de folatomcg2,70-----Calculado
Sal de adiçãog0,00-----Calculado
Açúcar de adiçãog0,00-----Calculado
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