Código: BRC0222F
Descrição: Bife à cavalo, s/ sal, (carne bovina contra-filé, ovo, c/ óleo, s/ sal), << Bife and fried egg, unsalted, (meat beff striploin, fried egg, with oil, unsalted) >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Unidades | Valor por 100 g | Desvio padrão | Valor Mínimo | Valor Máximo | Número de dados utilizados | Referências | Tipo de dados |
|---|
| Energia | kJ | 1184 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Energia | kcal | 284 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Umidade | g | 54,1 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Carboidrato total | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Carboidrato disponível | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Proteína | g | 23,7 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Lipídios | g | 21,1 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Fibra alimentar | g | NA | - | - | - | - | - | - |
| Álcool | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Cinzas | g | 1,12 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Colesterol | mg | 256 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Ácidos graxos saturados | g | 7,94 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Ácidos graxos monoinsaturados | g | 8,20 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Ácidos graxos poliinsaturados | g | 3,26 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Ácidos graxos trans | g | 0,40 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Cálcio | mg | 26,0 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Ferro | mg | 2,10 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Sódio | mg | 82,9 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Magnésio | mg | 19,5 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Fósforo | mg | 215 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Potássio | mg | 272 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Manganês | mg | 0,02 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Zinco | mg | 3,21 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Cobre | mg | 0,06 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Selênio | mcg | NA | - | - | - | - | - | - |
| Vitamina A (RE) | mcg | NA | - | - | - | - | - | - |
| Vitamina A (RAE) | mcg | NA | - | - | - | - | - | - |
| Vitamina D | mcg | NA | - | - | - | - | - | - |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | NA | - | - | - | - | - | - |
| Tiamina | mg | 0,05 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Riboflavina | mg | 0,10 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Niacina | mg | 2,92 | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Vitamina B6 | mg | tr | - | - | - | 1 | 1681 | Analítico |
| Vitamina B12 | mcg | NA | - | - | - | - | - | - |
| Vitamina C | mg | NA | - | - | - | - | - | - |
| Equivalente de folato | mcg | NA | - | - | - | - | - | - |
| Sal de adição | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Açúcar de adição | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
Fonte de dados:
1681 - Tabela brasileira de composição de alimentos (TACO) / NEPA. LIVRE 2011; 4a ed. Campinas: Unicamp. 2011. 161 p. Disponível em: http://www.unicamp.br/nepa/taco/
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