Código: BRC0298F
Descrição: Carne, boi, contra-filé, grelhado/frito, c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), s/ sal, << Meat, beef, striploin, fried/grilled, with with sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ1228-----Calculado
Energiakcal295-----Calculado
Umidadeg51,2-----Calculado
Carboidrato totalg3,31-----Calculado
Carboidrato disponívelg3,26-----Calculado
Proteínag23,7-----Calculado
Lipídiosg20,8-----Calculado
Fibra alimentarg0,05-----Calculado
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg0,98-----Calculado
Colesterolmg76,4-----Calculado
Ácidos graxos saturadosg5,43-----Calculado
Ácidos graxos monoinsaturadosg4,89-----Calculado
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,74-----Calculado
Ácidos graxos transg0,19-----Calculado
Cálciomg38,7-----Calculado
Ferromg2,27-----Calculado
Sódiomg77,1-----Calculado
Magnésiomg18,0-----Calculado
Fósforomg196-----Calculado
Potássiomg298-----Calculado
Manganêsmg0,01-----Calculado
Zincomg4,36-----Calculado
Cobremg0,07-----Calculado
Selêniomcg1,56-----Calculado
Vitamina A (RE)mcg19,8-----Calculado
Vitamina A (RAE)mcg19,5-----Calculado
Vitamina Dmcg0,00-----Calculado
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,28-----Calculado
Tiaminamg0,02-----Calculado
Riboflavinamg0,13-----Calculado
Niacinamg2,18-----Calculado
Vitamina B6mg0,11-----Calculado
Vitamina B12mcg1,19-----Calculado
Vitamina Cmg0,00-----Calculado
Equivalente de folatomcg5,18-----Calculado
Sal de adiçãog0,00-----Assumido
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido
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