Código: BRC0327F
Descrição: Carne, boi, capa de contra-filé, s/ gordura, grelhada, c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), s/ sal, << Meat, beef, ribeye cap steak, without fat, grilled, with with sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ931-----Calculado
Energiakcal222-----Calculado
Umidadeg56,1-----Calculado
Carboidrato totalg3,29-----Calculado
Carboidrato disponívelg3,23-----Calculado
Proteínag29,1-----Calculado
Lipídiosg10,3-----Calculado
Fibra alimentarg0,05-----Calculado
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg1,22-----Calculado
Colesterolmg67,9-----Calculado
Ácidos graxos saturadosg4,47-----Calculado
Ácidos graxos monoinsaturadosg4,01-----Calculado
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,74-----Calculado
Ácidos graxos transg0,13-----Calculado
Cálciomg39,7-----Calculado
Ferromg2,38-----Calculado
Sódiomg86,0-----Calculado
Magnésiomg24,0-----Calculado
Fósforomg256-----Calculado
Potássiomg349-----Calculado
Manganêsmg0,02-----Calculado
Zincomg6,24-----Calculado
Cobremg0,11-----Calculado
Selêniomcg1,56-----Calculado
Vitamina A (RE)mcg19,8-----Calculado
Vitamina A (RAE)mcg19,5-----Calculado
Vitamina Dmcg0,05-----Calculado
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,28-----Calculado
Tiaminamg0,04-----Calculado
Riboflavinamg0,13-----Calculado
Niacinamg1,94-----Calculado
Vitamina B6mg0,00-----Calculado
Vitamina B12mcg2,83-----Calculado
Vitamina Cmg0,00-----Calculado
Equivalente de folatomcg10,4-----Calculado
Sal de adiçãog0,00-----Assumido
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido
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