Código: BRC0331F
Descrição: Carne, boi, capa de contra-filé, s/ gordura, grelhada, c/ manteiga, c/ sal, << Meat, beef, ribeye cap steak, without fat, grilled, with butter, with salt >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ1171-----Calculado
Energiakcal280-----Calculado
Umidadeg49,7-----Calculado
Carboidrato totalg0,00-----Calculado
Carboidrato disponívelg0,00-----Calculado
Proteínag31,6-----Calculado
Lipídiosg17,2-----Calculado
Fibra alimentarg0,00-----Calculado
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg1,58-----Calculado
Colesterolmg92,7-----Calculado
Ácidos graxos saturadosg8,79-----Calculado
Ácidos graxos monoinsaturadosg5,96-----Calculado
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,32-----Calculado
Ácidos graxos transg0,40-----Calculado
Cálciomg8,41-----Calculado
Ferromg2,56-----Calculado
Sódiomg254-----Calculado
Magnésiomg23,2-----Calculado
Fósforomg259-----Calculado
Potássiomg346-----Calculado
Manganêsmg0,01-----Calculado
Zincomg6,87-----Calculado
Cobremg0,11-----Calculado
Selêniomcg0,10-----Calculado
Vitamina A (RE)mcg99,4-----Calculado
Vitamina A (RAE)mcg98,1-----Calculado
Vitamina Dmcg0,06-----Calculado
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,24-----Calculado
Tiaminamg0,02-----Calculado
Riboflavinamg0,07-----Calculado
Niacinamg1,67-----Calculado
Vitamina B6mg0,00-----Calculado
Vitamina B12mcg3,08-----Calculado
Vitamina Cmg0,00-----Calculado
Equivalente de folatomcg6,14-----Calculado
Sal de adiçãog0,45-----Calculado
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido
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