Código: BRC0376F
Descrição: Carne, boi, filé mignon, s/ gordura, grelhada, c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), s/ sal, << Meat, beef, tenderloin, without fat, grilled, with with sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ868-----Calculado
Energiakcal207-----Calculado
Umidadeg58,7-----Calculado
Carboidrato totalg3,32-----Calculado
Carboidrato disponívelg3,27-----Calculado
Proteínag27,3-----Calculado
Lipídiosg9,40-----Calculado
Fibra alimentarg0,05-----Calculado
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg1,28-----Calculado
Colesterolmg86,0-----Calculado
Ácidos graxos saturadosg4,63-----Calculado
Ácidos graxos monoinsaturadosg3,05-----Calculado
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,74-----Calculado
Ácidos graxos transg0,14-----Calculado
Cálciomg36,0-----Calculado
Ferromg2,41-----Calculado
Sódiomg66,1-----Calculado
Magnésiomg26,1-----Calculado
Fósforomg273-----Calculado
Potássiomg302-----Calculado
Manganêsmg0,03-----Calculado
Zincomg3,44-----Calculado
Cobremg0,12-----Calculado
Selêniomcg1,56-----Calculado
Vitamina A (RE)mcg19,8-----Calculado
Vitamina A (RAE)mcg19,5-----Calculado
Vitamina Dmcg0,09-----Calculado
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,28-----Calculado
Tiaminamg0,04-----Calculado
Riboflavinamg0,13-----Calculado
Niacinamg3,86-----Calculado
Vitamina B6mg0,04-----Calculado
Vitamina B12mcg4,10-----Calculado
Vitamina Cmg0,00-----Calculado
Equivalente de folatomcg12,0-----Calculado
Sal de adiçãog0,00-----Assumido
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido
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