Código: BRC0378F
Descrição: Carne, boi, filé mignon, s/ gordura, grelhada, c/ molho de mostarda (creme de leite, suco de limão e mostarda), c/ sal, << Meat, beef, tenderloin, without fat, grilled, with mustard sauce (cream milk, lemon sauce and mustard), with salt >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ867-----Calculado
Energiakcal207-----Calculado
Umidadeg59,3-----Calculado
Carboidrato totalg2,11-----Calculado
Carboidrato disponívelg2,08-----Calculado
Proteínag26,5-----Calculado
Lipídiosg10,4-----Calculado
Fibra alimentarg0,03-----Calculado
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg1,70-----Calculado
Colesterolmg91,3-----Calculado
Ácidos graxos saturadosg5,20-----Calculado
Ácidos graxos monoinsaturadosg3,17-----Calculado
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,23-----Calculado
Ácidos graxos transg0,21-----Calculado
Cálciomg16,3-----Calculado
Ferromg2,36-----Calculado
Sódiomg283-----Calculado
Magnésiomg24,6-----Calculado
Fósforomg264-----Calculado
Potássiomg296-----Calculado
Manganêsmg0,02-----Calculado
Zincomg3,36-----Calculado
Cobremg0,12-----Calculado
Selêniomcg0,02-----Calculado
Vitamina A (RE)mcg0,05-----Calculado
Vitamina A (RAE)mcg0,03-----Calculado
Vitamina Dmcg0,24-----Calculado
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,15-----Calculado
Tiaminamg0,03-----Calculado
Riboflavinamg0,08-----Calculado
Niacinamg3,48-----Calculado
Vitamina B6mg0,04-----Calculado
Vitamina B12mcg4,01-----Calculado
Vitamina Cmg1,26-----Calculado
Equivalente de folatomcg7,81-----Calculado
Sal de adiçãog0,45-----Calculado
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido
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