Código: BRC0380F
Descrição: Carne, boi, filé mignon, s/ gordura, grelhada, c/ manteiga, c/ sal, << Meat, beef, tenderloin, without fat, grilled, with butter, with salt >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ1100-----Calculado
Energiakcal263-----Calculado
Umidadeg52,6-----Calculado
Carboidrato totalg0,00-----Calculado
Carboidrato disponívelg0,00-----Calculado
Proteínag29,6-----Calculado
Lipídiosg16,2-----Calculado
Fibra alimentarg0,00-----Calculado
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg1,65-----Calculado
Colesterolmg113-----Calculado
Ácidos graxos saturadosg8,97-----Calculado
Ácidos graxos monoinsaturadosg4,88-----Calculado
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,32-----Calculado
Ácidos graxos transg0,41-----Calculado
Cálciomg4,33-----Calculado
Ferromg2,58-----Calculado
Sódiomg232-----Calculado
Magnésiomg25,6-----Calculado
Fósforomg277-----Calculado
Potássiomg293-----Calculado
Manganêsmg0,02-----Calculado
Zincomg3,72-----Calculado
Cobremg0,13-----Calculado
Selêniomcg0,10-----Calculado
Vitamina A (RE)mcg99,4-----Calculado
Vitamina A (RAE)mcg98,1-----Calculado
Vitamina Dmcg0,11-----Calculado
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,24-----Calculado
Tiaminamg0,03-----Calculado
Riboflavinamg0,07-----Calculado
Niacinamg3,84-----Calculado
Vitamina B6mg0,04-----Calculado
Vitamina B12mcg4,51-----Calculado
Vitamina Cmg0,00-----Calculado
Equivalente de folatomcg8,00-----Calculado
Sal de adiçãog0,45-----Calculado
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido
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