Código: BRC0402F
Descrição: Bife à role, s/ sal, (carne, boi, lagarto, cozida, c/ cenoura e bacon, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal), << Beef stuffed, (meat, beef, eye of round, cooked, with carrot and bacon, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), unsalted) >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ890-----Calculado
Energiakcal213-----Calculado
Umidadeg61,6-----Calculado
Carboidrato totalg1,82-----Calculado
Carboidrato disponívelg1,09-----Calculado
Proteínag22,7-----Calculado
Lipídiosg13,0-----Calculado
Fibra alimentarg0,73-----Calculado
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg0,95-----Calculado
Colesterolmg42,4-----Calculado
Ácidos graxos saturadosg4,50-----Calculado
Ácidos graxos monoinsaturadosg5,26-----Calculado
Ácidos graxos poliinsaturadosg2,21-----Calculado
Ácidos graxos transg0,19-----Calculado
Cálciomg7,06-----Calculado
Ferromg1,31-----Calculado
Sódiomg122-----Calculado
Magnésiomg12,9-----Calculado
Fósforomg119-----Calculado
Potássiomg254-----Calculado
Manganêsmg0,02-----Calculado
Zincomg4,33-----Calculado
Cobremg0,07-----Calculado
Selêniomcg0,10-----Calculado
Vitamina A (RE)mcg95,1-----Calculado
Vitamina A (RAE)mcg48,4-----Calculado
Vitamina Dmcg0,00-----Calculado
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,81-----Calculado
Tiaminamg0,03-----Calculado
Riboflavinamg0,01-----Calculado
Niacinamg2,21-----Calculado
Vitamina B6mg0,02-----Calculado
Vitamina B12mcg1,88-----Calculado
Vitamina Cmg4,07-----Calculado
Equivalente de folatomcg8,07-----Calculado
Sal de adiçãog0,00-----Assumido
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido
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