Código: BRC0420F
Descrição: Carne, boi, miolo de alcatra, s/ gordura, grelhada, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal, << Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ878-----Calculado
Energiakcal209-----Calculado
Umidadeg58,9-----Calculado
Carboidrato totalg3,53-----Calculado
Carboidrato disponívelg3,03-----Calculado
Proteínag25,9-----Calculado
Lipídiosg10,3-----Calculado
Fibra alimentarg0,50-----Calculado
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg1,31-----Calculado
Colesterolmg73,8-----Calculado
Ácidos graxos saturadosg4,24-----Calculado
Ácidos graxos monoinsaturadosg4,16-----Calculado
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,85-----Calculado
Ácidos graxos transg0,18-----Calculado
Cálciomg5,88-----Calculado
Ferromg2,63-----Calculado
Sódiomg300-----Calculado
Magnésiomg23,9-----Calculado
Fósforomg230-----Calculado
Potássiomg368-----Calculado
Manganêsmg0,04-----Calculado
Zincomg3,91-----Calculado
Cobremg0,11-----Calculado
Selêniomcg0,07-----Calculado
Vitamina A (RE)mcg26,7-----Calculado
Vitamina A (RAE)mcg13,4-----Calculado
Vitamina Dmcg0,25-----Calculado
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,93-----Calculado
Tiaminamg0,05-----Calculado
Riboflavinamg0,05-----Calculado
Niacinamg3,73-----Calculado
Vitamina B6mg0,05-----Calculado
Vitamina B12mcg2,20-----Calculado
Vitamina Cmg3,98-----Calculado
Equivalente de folatomcg3,23-----Calculado
Sal de adiçãog0,45-----Calculado
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido
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