Código: BRC0460F
Descrição: Carne, boi, picanha, c/ gordura, grelhada, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal, << Meat, beef, rump cap, with fat, grilled, with oil, onion and garlic, unsalted >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ1162-----Calculado
Energiakcal279-----Calculado
Umidadeg53,6-----Calculado
Carboidrato totalg0,53-----Calculado
Carboidrato disponívelg0,41-----Calculado
Proteínag25,1-----Calculado
Lipídiosg19,7-----Calculado
Fibra alimentarg0,12-----Calculado
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg1,06-----Calculado
Colesterolmg87,2-----Calculado
Ácidos graxos saturadosg7,68-----Calculado
Ácidos graxos monoinsaturadosg9,01-----Calculado
Ácidos graxos poliinsaturadosg1,07-----Calculado
Ácidos graxos transg0,26-----Calculado
Cálciomg4,60-----Calculado
Ferromg3,05-----Calculado
Sódiomg57,0-----Calculado
Magnésiomg23,5-----Calculado
Fósforomg235-----Calculado
Potássiomg347-----Calculado
Manganêsmg0,01-----Calculado
Zincomg5,24-----Calculado
Cobremg0,14-----Calculado
Selêniomcg0,00-----Calculado
Vitamina A (RE)mcg0,00-----Calculado
Vitamina A (RAE)mcg0,00-----Calculado
Vitamina Dmcg0,50-----Calculado
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg1,53-----Calculado
Tiaminamg0,03-----Calculado
Riboflavinamg0,06-----Calculado
Niacinamg1,52-----Calculado
Vitamina B6mg0,13-----Calculado
Vitamina B12mcg2,58-----Calculado
Vitamina Cmg0,24-----Calculado
Equivalente de folatomcg0,81-----Calculado
Sal de adiçãog0,00-----Assumido
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido
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