Código: BRC0462F
Grupo: F - Carnes e derivados
Tipo de Alimento: Preparação
Descrição: Carne, boi, picanha, c/ gordura, grelhada, c/ manteiga, s/ sal,
<< Meat, beef, rump cap, with fat, grilled, with butter, unsalted >>
<< >>
mais informações
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
| Componente | Tagname | Unidades | Valor por 100 g | Desvio padrão | Valor Mínimo | Valor Máximo | Número de dados utilizados | Referências | Tipo de dados |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Energia | ENERC | kJ | 1370 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Energia | ENERC | kcal | 330 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Umidade | WATER | g | 49,2 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Carboidrato total | CHOCDF | g | 0,01 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Carboidrato disponível | CHOAVLDF | g | 0,01 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Proteína | PROCNT | g | 23,7 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Lipídios | FAT | g | 26,2 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Fibra alimentar | FIBTG | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Álcool | ALC | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Cinzas | ASH | g | 0,98 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Colesterol | CHOLE | mg | 103 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos saturados | FASAT | g | 12,3 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos monoinsaturados | FAMS | g | 10,5 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos poliinsaturados | FAPU | g | 0,51 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ácidos graxos trans | FATRN | g | 0,53 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Cálcio | CA | mg | 3,96 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Ferro | FE | mg | 2,88 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Sódio | NA | mg | 54,4 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Magnésio | MG | mg | 21,7 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Fósforo | P | mg | 222 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Potássio | K | mg | 320 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Manganês | MN | mg | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Zinco | ZN | mg | 4,95 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Cobre | CU | mg | 0,13 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Selênio | SE | mcg | 0,11 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina A (RE) | VITA | mcg | 104 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina A (RAE) | VITA ERA | mcg | 102 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina D | VITD | mcg | 0,47 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | TOCPHA | mg | 1,56 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Tiamina | THIA | mg | 0,03 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Riboflavina | RIBF | mg | 0,05 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Niacina | NIA | mg | 1,44 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina B6 | VITB6A | mg | 0,12 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina B12 | VITB12 | mcg | 2,46 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Vitamina C | VITC | mg | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Equivalente de folato | FOLDFE | mcg | 0,32 | - | - | - | - | - | Calculado |
| Sal de adição | — | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
| Açúcar de adição | — | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
